<-- NIET ACTIEF -->

Vitaal oud worden willen we allemaal wel. Maar hoe bereik je dat? In dit gratis e-book lees je wat vitale ouderen doen of hebben gedaan waardoor ze zo gezond door het leven gaan.

  • Wat hebben vitale ouderen gemeen?
  • Wat is er nodig om in balans te blijven?
  • Krijg inzicht in jouw grootste energievreters
  • Hoe kun je jouw levensverwachting verhogen?

Jarenlang heeft Albert Sonnevelt zich in zijn praktijk bezig gehouden met de begeleiding van mensen met stress en burn-out. Tot hij op een helder ogenblik besloot zich niet langer te richten op ziekmakende factoren, maar op het bestuderen van mensen die op een zeer hoge leeftijd nog uiterst vitaal bleken te zijn.

Ontdek wat een gezonde levensstijl jou kan brengen!