Dagmar Harkema

Online redacteur bij Gezondnu. Schrijft graag over onderwerpen die het dagelijks leven nét een beetje mooier maken. Houdt van lezen, reizen, yoga, wandelen en dieren. Altijd op zoek naar nieuwe verhalen, bijzondere plekken en kleine geluksmomenten.

Lees meer

Artikelen

tattoo wordt weggelaserd

Gezondheid 13 aug. '26

Spijt van je tattoo? Dit is wat een laser écht met je huid doet

vrouw houdt zak met voorgesneden groente vast in supermarkt

Voeding 12 aug. '26

Is voorgesneden groente écht minder gezond? Dit doet het met de voedingsstoffen

koppel knuffelt maar vrouw kijkt niet zo blij

Seks & relaties 12 aug. '26

Cijfer jij jezelf weg voor je partner? Dit zijn de signalen van codependentie

broccoli

Gezondheid 12 aug. '26

Gooi jij dit deel van broccoli weg? Dat is eigenlijk zonde

twee mensen zitten verstrengeld met elkaar

Psyche 11 aug. '26

Tantra zweverig? Waarom het eigenlijk de ultieme manier is om écht te ontspannen

twee vrouwen doen Legs up the wall

Gezondheid 11 aug. '26

Waarom je vanavond nog je benen tegen de muur wilt leggen

Kind lijkt gestrest en vermoeid

Psyche 11 aug. '26

Nieuw onderzoek: stress in je jeugd maakt je brein later gevoeliger voor spanning

persoon kijkt naar zonsverduistering door een bril

Gezondheid 10 aug. '26

Zonsverduistering kijken? Waarom je gewone zonnebril je ogen écht niet beschermt

wandelen op straat

Gezondheid 10 aug. '26

Eén lange wandeling of meerdere korte: wat is beter voor je gezondheid?

haring op een bord

Voeding 10 aug. '26

Haring, zalm of makreel: waarom vette vis zo gezond is

vrouw voelt aan haar buik en kijkt op kalender

Gezondheid 10 aug. '26

Is je cyclus in de war? Dit kan de oorzaak zijn van een onregelmatige menstruatie

vrouw is vermoeid

Stress 09 aug. '26

Dit zijn de eerste signalen van een burn-out die veel mensen missen