Gebke Verhoeven
Gebke Verhoeven weet ondertussen het nodige over gezond leven in theorie (ze zit al twintig jaar in de gezondheidsjournalistiek), maar in de praktijk blijft ze zoeken naar haar eigen ideale gezonde koers. Soms bezwijkt ze daarbij keihard voor de verleidingen des levens (chocolade, die fijne bank, lekker eten). Gebke heeft 2 tieners (zoon en dochter), is getrouwd met haar high school sweetheart en is dol op yoga, wandelen, koken, lezen, tuinieren, kunst en geschiedenis.
Artikelen
Het effect van muziek op je gezondheid
Zo gezond zijn paardenbloemen
Ontspannen in eigen tuin? Zó maak je je eigen zen-tuin
Niksen is gezond! Om deze reden is niksen het ieuwe mindfulness
Zo gezond is citroen
Doorbreek het stilzitten: 6 oefeningen voor tijdens het werk
Worden we echt bijziend door beeldschermen?
Dit doet een goede buur voor je gezondheid
De bodyscan voor beginners
De 9 fijnste oefeningen voor je ogen