Dode punten of gezond? Hoe je met deze 3 thuismethodes zelf beschadigd haar kunt testen

Sta je weer voor de spiegel met een plukje haar in je hand, twijfelend of je die kappersafspraak nog even kunt uitstellen? Knippen voelt soms als een grote stap, zeker als je lang hebt gespaard voor die centimeters. Gelukkig hoef je niet te gissen: zelf thuis beschadigd haar testen is een enorme trend op social media. Binnen een paar seconden zie je of je direct de salon moet bellen. Maar wat vertellen video's van opgewreven plukjes ons écht?

Er is een duidelijke wisselwerking tussen hoe we ons haar behandelen en hoe soepel het aanvoelt. De basis van deze populaire online trucjes is afgeleid van methodes die professionele kappers dagelijks gebruiken om de buitenste laag van je haar – de haarschubben – te beoordelen. Wanneer deze schubben mooi gesloten zijn, voelt je haar glad aan. Staan ze open door de stijltang of haarverf, dan verliest het glans en veerkracht.

Thuistesten voor haarschade

De populariteit van doe-het-zelfhacks op sociale media laat zien dat veel mensen nieuwsgierig zijn naar manieren om de conditie van hun haar zelf te beoordelen. Een thuistest vervangt het oordeel van een professional niet, maar kan wel helpen om bewuster om te gaan met hittebescherming en haarverzorging.

Om de uitslag van een thuistest te snappen, is het belangrijk dat je de basis weet over de opbouw van je haar. De buitenste laag bestaat uit kleine schubben die als dakpannen over elkaar heen liggen. Gezond haar heeft gesloten schubben. Wanneer haar beschadigd raakt, gaan deze openstaan. Hierdoor neemt je haar razendsnel water op, maar verliest het dit ook direct weer. Het resultaat is droog haar dat snel klit of afbreekt.

Bekijk ook

Altijd last van eczeem of acne bij stress? Waarom je huid en je brein stiekem één orgaan zijn | Gezondnu

Drie methodes waarmee je zelf je lokken controleert

Onderzoek suggereert dat je met een paar simpele handelingen een goed beeld kunt krijgen van de veerkracht en structuur van je haar. Hieronder zetten we de drie meest gedeelde methodes op een rij, die je veilig thuis kunt proberen:

• De opwaartse wrijftest: Pak een dun plukje droog haar vast bij de puntjes. Schuif met je andere hand voorzichtig vanaf de punten recht omhoog, tegen de groeirichting in. Glijdt het soepel terug? Dan zijn je schubben glad. Blijft het haar rechtop staan als een geplozen sprietje? Dan staan de schubben open en haken ze in elkaar, wat duidt op slijtage.
• De watertest voor vochtopname: Leg een enkele, schone (productvrije) haar in een glas water. Een gezonde haar blijft meestal drijven of zinkt heel langzaam. Zinkt de haar direct naar de bodem? Dan is het haar beschadigd en absorbeert het razendsnel vocht door openstaande haarschubben.
• De rektest voor veerkracht: Pak een natte haar en rek deze voorzichtig een klein stukje uit. Gezond haar veert, net als een elastiekje, soepel terug naar de oorspronkelijke lengte. Knikt de haar direct of breekt deze af, dan ontbreekt het aan bouwstoffen en vocht.

Het is normaal dat je haar aan de uiteinden wat ouder en dus kwetsbaarder is. Als je bij de wrijftest merkt dat de onderste vijf centimeter structureel omhoog blijft staan, is dat een helder signaal. Gespleten punten scheuren namelijk verder naar boven als ze niet tijdig worden bijgewerkt. Bespreek je bevindingen uit deze testjes de volgende keer gerust met je kapper, die kan je precies vertellen welke verzorging jouw haar nodig heeft.