Hoe herken je een zonneallergie?

Als je na een tijdje in de zon last krijgt van huidproblemen denk je vaak als eerst dat de huid verbrand is. Toch zijn er ook relatief veel mensen die last hebben van zonneallergie. Dit begint over het algemeen erg onschuldig. Je huid voelt wat warm of trekkerig aan. Na verloop van tijd kun je echter ook jeuk, bultjes of zelfs kleine blaasjes krijgen. Je kunt hierdoor zelfs gaan twijfelen of je te lang in het gras hebt gezeten of een verkeerd verzorgingsproduct gebruikt. In de praktijk is het de huid die gevoelig op UV-licht reageert. Sommige mensen hebben hier bijna nooit last van, terwijl anderen het al krijgen als ze een paar minuutjes in de felle zon zijn. 

Een zonneallergie herkennen kan lastig zijn, omdat de klachten soms pas na enkele uren optreden. Tegen die tijd zit je vaak al niet meer in de zon, waardoor je wellicht denkt dat de klachten ergens anders door ontstaan. Bovendien wordt zonneallergie vaak verward met een verbrande huid. Het is daarom prettig om te weten wat een zonneallergie precies is en hoe je het herkent. 

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Wie lopen risico op zonneallergie? 

Sommige huidtypes zijn wat gevoeliger en lopen daarom een verhoogd risico op zonneallergie. Toch kan vrijwel iedereen er een keer last van krijgen. Vooral mensen die normaal gesproken weinig in de zon zijn of een lichtere huid hebben, kunnen sneller te maken krijgen met een allergische reactie op UV-licht. Toch kan het ook voorkomen bij mensen met een donkere huid. In sommige gevallen speelt ook erfelijkheid een rol. Daarnaast kunnen bepaalde make-upsoorten en medicijnen de huid ook kwetsbaarder maken.  

Wat voor klachten kun je hebben bij een zonneallergie? 

Bij zonneallergie kan de huid op verschillende manieren reageren. Veel mensen krijgen vooral last van uitslag op de borst, armen of bovenbenen. Soms kan de huid echter ook op een onverwachte manier reageren. Zo kun je bijvoorbeeld last krijgen van uitslag op plekken die eigenlijk niet veel in aanraking zijn geweest met de zon. Als je last hebt van jeuk, irritatie en bultjes kan het ook lastig zijn om daar vanaf te blijven. Hoe meer je krabt, hoe gevoeliger je huid kan worden. Daarnaast kan de huid zelfs branderig aanvoelen. Bij een normale verbranding door de zon voelt je huid met name pijnlijk en strak aan. In het geval van zonneallergie is je huid gevoeliger en geïrriteerd. Als je deze verschillen kent, is het ook makkelijker om zonnebrand en zonneallergie van elkaar te onderscheiden. 

Wat kun je doen als je een zonneallergie hebt? 

Als je last hebt van zonneallergie, is het belangrijk om de zon ook echt even te vermijden, zelfs al is het nog zo verleidelijk om even in de zon te blijven zitten op een warme dag. Het is belangrijk om de huid rust te gunnen. Dit zorgt er vaak al voor dat de huid iets kalmeert. Daarnaast kan het prettig zijn om de huid te verkoelen met een koude doek. Vermijd producten die de huid extra gevoelig kunnen maken en drink ruim voldoende water. Blijf je last houden van uitslag of andere klachten? Dan kan het een goed idee zijn om na te gaan of je producten gebruikt die de huid extra gevoelig maken. Als je langdurige klachten hebt, is het bovendien verstandig om een afspraak in te plannen bij een dermatoloog.