Wat gebeurt er als je huid uit balans raakt?

De huid beschermt je lichaam tegen externe invloeden als kou en hitte. Tegelijkertijd helpt het grootste orgaan van je lichaam ook bij het vasthouden van vocht en om je lichaam op temperatuur te houden. Als je huid uit balans raakt, kan dit leiden tot klachten als droogheid, roodheid, jeuk of juist een vette huid en onzuiverheden. Om die reden is het belangrijk dat je huid goed in balans blijft. Een goede huidverzorging kan daarbij helpen. 

De rol van je huidbarrière 

De bovenste laag van je huid bestaat uit vetten, cellen en natuurlijke stoffen die samen de huidbarrière vormen. Dit is een natuurlijke beschermlaag die je huid tegen invloeden van buitenaf beschermt. Als de huidbarrière beschadigd raakt, wordt je huid ook kwetsbaarder. Dit kan bijvoorbeeld komen door te vaak reinigen of het gebruik van te agressieve producten. Maar ook weersverandering kan ervoor zorgen dat de huid kwetsbaarder wordt. Wanneer de huidbarriere beschadigd is, verliest de huid sneller vocht en ontstaan er eerder irritaties. Het is daarom belangrijk om te weten hoe de huidbarrière werkt en wat je kunt doen om deze te verzorgen en te versterken. 

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Hoe weet je of je huid uit balans is? 

Als je huid uit balans is, merk je dit meestal al vrij snel. De huid kan bijvoorbeeld strak aanvoelen, erg droog zijn of juist vet worden. Ook roodheid en kleine ontstekingen kunnen een teken zijn dat de huid aandacht nodig heeft. De neiging is waarschijnlijk groot om dit op te lossen met allerlei verzorgingsproducten. Toch is het van belang om agressieve producten juist even te vermijden. Gebruik je te veel agressieve verzorgingsproducten of producten die niet goed samengaan? Dan kan dit juist averechts werken. Kies daarom voor milde producten die jouw huid op de juiste manier ondersteunen en probeer om de huid wat rust te geven. 

Herstellen met milde producten 

Is je huid uit balans? Dan is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je de huid niet nog verder belast. Kies daarom voor zachte en voedende producten. Probeer overbodige geurstoffen en agressieve reinigers te vermijden. Een milde reiniger in combinatie met een crème die de natuurlijke vetten aanvult zijn vaak al voldoende. Zorg er daarnaast voor dat je niet te heet water gebruikt bij het wassen. Dit kan de beschermende vetlaag van de huid namelijk verder aantasten. Je hoeft niet direct je complete verzorgingsroutine om te gooien, maar blijf goed opletten hoe je huid reageert. Gun je huid tijd om te herstellen. Net als dat je lichaam niet van de ene op de andere dag van een verkoudheid herstelt, duurt het ook even voordat je huid weer in balans raakt. 

Tot slot is voorkomen natuurlijk beter dan genezen. Met een goede huidverzorgingsroutine houd je de huid gezond en weerbaar. Drink bijvoorbeeld voldoende water en gebruik een beschermende crème als je naar buiten gaat.