<-- NIET ACTIEF -->

Wie dagelijks blootgesteld wordt aan stress en ook nog eens een ‘besmetgevaarlijk beroep’ heeft, stelt de weerstand op de proef. Dit kan de kans op een griepje verhogen. Hoe vatbaar ben jij? Vul de checklist in:

Checklist:

  • Ik maak regelmatig gebruik van het openbaar vervoer
  • Ik heb kleine kinderen
  • Ik sport intensief
  • Ik heb tijdens mijn werk veel contact met mensen (bv. in een winkel, restaurant)
  • Ik werk in de zorg
  • Ik ben mantelzorger
  • Ik rook regelmatig
  • Ik werk op een crèche / BSO / basisschool
  • Ik voel me erg druk en gestrest
  • Ik maak regelmatig gebruik van het vliegtuig

Behoor jij tot één of meerdere van bovenstaande groepen? Dan wordt jouw weerstand wel eens op de proef gesteld. Vooral in de maanden met de R is het goed om je weerstand te verhogen!

Hoe kun je jouw weerstand verhogen? Lees het hier »