Abonneer

Feiten & geheimen

Auw! Dit zijn de 5 pijnlijkste plekken om een bot te breken
Gezondheid |
Auw! Dit zijn de 5 pijnlijkste plekken om een bot te breken
Een gebroken teen is vervelend en een gipsarm onhandig, maar sommige breuken zijn van een heel andere categorie. Zowel qua pijngrens als revalidatietijd spannen deze vijf botten de kroon. Dit zijn de plekken waar je écht niets wilt breken.
Last van een vastzittende hoest? Maak vanavond nog een gemberkompres (geen thee!)
Feiten & geheimen |
Last van een vastzittende hoest? Maak vanavond nog een gemberkompres (geen thee!)
We drinken massaal gemberthee om onze weerstand te boosten. Heel verstandig, want gember is ontstekingsremmend. Maar heb je last van een vastzittende hoest of koude rillingen? Dan werkt deze knol vaak beter op je lichaam dan erin. Vergeet de thee: maak vanavond een gemberkompres.
De 3 signalen dat je bloedsuiker steeds piekt - zonder dat je het doorhebt
Feiten & geheimen |
3 signalen dat je bloedsuiker steeds piekt - zonder dat je het doorhebt
Je hoeft geen diabetes te hebben om last te hebben van bloedsuikerpieken. Sterker nog: veel mensen hebben dagelijks flinke schommelingen zonder dat ze het in de gaten hebben. Je merkt het niet direct aan je bloed, maar wél aan hoe je je voelt. Dit zijn de drie signalen die het vaakst over het hoofd worden gezien.
In deze houding werkt paracetamol tot vijf keer sneller, zeggen onderzoekers
Feiten & geheimen |
In deze houding werkt paracetamol tot vijf keer sneller, zeggen onderzoekers
Iedereen grijpt weleens naar paracetamol bij hoofdpijn of een ander lichamelijk ongemak. Maar wist je dat volgens onderzoekers niet alleen de dosering, maar ook je lichaamshouding zou kunnen bepalen hoe snel de pijnstiller werkt?
De 102-jarige yogalerares die nog steeds lesgeeft: dit is haar geheim
Bewegen |
De 102-jarige yogalerares die nog steeds lesgeeft: dit is haar geheim
Wat kun jij leren van iemand die op haar 102e nog yogales geeft? Ontdek de eenvoudige, maar krachtige gewoontes waarmee Charlotte Chopin een actief, vredig en gelukkig leven leidt.
Waarom we minder onthouden sinds we álles fotograferen
Feiten & geheimen |
Waarom we minder onthouden sinds we álles fotograferen
Je telefoon bewaart alles, maar je brein werkt anders. Wat doet ons fotogedrag eigenlijk met je herinneringen?
Gezond ouder worden begint in je darmen: dit moet je weten over je microbioom
Feiten & geheimen |
Gezond ouder worden begint in je darmen: dit moet je weten over je microbioom
Gezond ouder worden begint verrassend vaak in je darmen. Een sterk microbioom houdt je lichaam én geest vitaal, maar wat gebeurt daar precies – en hoe zorg je ervoor dat je darmen met je meewerken?
Wat willen politieke partijen met de gezondheidszorg? De standpunten helder op een rij
Feiten & geheimen |
Wat willen politieke partijen met de gezondheidszorg? De standpunten helder op een rij
We stemmen bijna, maar wat betekent dat voor onze zorg? Gezondnu zet de plannen van de grootste partijen op een rij – van preventie tot omgaan met personeelstekort – zodat jij weet waar je voor kiest.
Met nat haar naar buiten: kun je daar echt ziek van worden?
Beauty |
Met nat haar naar buiten: kun je daar echt ziek van worden?
Veel mensen denken dat je ziek wordt van nat haar in de kou, maar klopt dat wel? Dit zegt de wetenschap over kou vatten na het douchen.
Goedkope leesbril uit de supermarkt: slim koopje of slecht voor je ogen? Wat opticiens echt vinden
Feiten & geheimen |
Goedkope leesbril uit de supermarkt: slim koopje of slecht voor je ogen? Wat opticiens echt vinden
Een leesbril van nog geen euro – kan dat kwaad voor je ogen? Opticiens leggen uit wat zulke goedkope brillen wél en niet doen, en waar je beter op let bij het kopen.
Wat zegt je lichaam écht als je lippen barsten, je haar uitvalt of je ogen trillen?
Feiten & geheimen |
Wat zegt je lichaam écht als je lippen barsten, je haar uitvalt of je ogen trillen?
Droge huid, trillend ooglid of kloofjes in je mondhoeken? Je lichaam vertelt meer dan je denkt. Zó herken je een mogelijk tekort aan voedingsstoffen.
Deze voedingsmiddelen bevatten nóg meer vitamine K dan boerenkool
Feiten & geheimen |
Deze voedingsmiddelen bevatten nóg meer vitamine K dan boerenkool
Boerenkool staat al jaren bekend als superfood, vooral omdat het rijk is aan vitamine K. Maar wist je dat er voedingsmiddelen bestaan die nog meer vitamine K bevatten? Déze groenten en plantaardige toppers leveren zelfs hogere waardes dan boerenkool en zijn net zo makkelijk in je maaltijden te verwerken.

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.