Investeren in je toekomst: waarom financiële gezondheid net zo belangrijk is als fysieke fitheid

Als lezer van Gezondnu weet je als geen ander dat je goed voor je lichaam moet zorgen. We eten groenten, slikken onze vitamines en gaan naar de sportschool. Niet alleen voor vandaag, maar vooral om er op de lange termijn profijt van te hebben. We willen vitaal oud worden. Gek genoeg vergeten we dat andere, net zo belangrijke aspect van 'later' vaak: onze financiële gezondheid.

Net zoals je spieren opbouwt door consistent te trainen, bouw je financiële rust op door bewust met je geld om te gaan. En in tijden van inflatie is alleen sparen vaak niet meer genoeg om je koopkracht te behouden. Beleggen kan – mits je het verstandig aanpakt – een manier zijn om dat financiële 'uithoudingsvermogen' te vergroten.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Beleggen in wat je belangrijk vindt: de gezondheidssector

Voor veel mensen voelt de beurs als een ver-van-mijn-bed-show. Toch kun je de beurs dichter bij huis halen door te kijken naar sectoren waar je wél affiniteit mee hebt. De medische wereld staat bijvoorbeeld nooit stil. Van revolutionaire biotech-bedrijven die nieuwe medicijnen ontwikkelen tot tech-reuzen die werken aan slimme horloges die je hartslag en slaap meten: gezondheid is big business.

Vind je het een fijn idee dat jouw geld groeit dankzij bedrijven die de wereld iets gezonder maken? Dan kun je eventueel aandelen kopen van specifieke bedrijven in de farmacie, medische technologie of duurzame voeding. Je investeert dan letterlijk in de innovaties van morgen. Bedenk wel dat inzetten op één paard risicovol kan zijn; als een medicijn wordt afgekeurd, kan zo’n aandeel flink zakken.

Spreiden is het toverwoord

In een gezond dieet eet je ook niet elke dag alleen maar broccoli. Variatie is de sleutel. Dat geldt ook voor je financiën. Door niet al je geld in één bedrijf te stoppen, maar het te verdelen over verschillende sectoren en regio’s, verlaag je het risico.

Vind je het lastig om zelf bedrijven te selecteren en wil je liever in één keer die spreiding regelen? Dan is EFT beleggen vaak een logische keuze voor beginners. Een ETF is een 'mandje' met daarin aandelen van honderden of soms wel duizenden bedrijven tegelijk. Zo kun je met één transactie beleggen in bijvoorbeeld de wereldwijde gezondheidszorg of de 500 grootste bedrijven van Amerika. Het kost minder tijd om bij te houden, wat jou weer meer tijd geeft voor die yogales of wandeling in het bos.

Jij bent je belangrijkste 'aandeel'

Naast de beurs is er nog een investering die altijd rendement oplevert: investeren in jezelf. We kijken vaak naar rendement in euro’s, maar vergeet het rendement in energie en levensgeluk niet.

Geld uitgeven aan een goed matras, een ergonomische bureaustoel of een abonnement op de sportschool lijkt misschien een kostenpost, maar is in feite een investering. Een gezond lichaam en een scherpe geest zorgen ervoor dat je productiever bent, minder vaak ziek bent en met meer energie je werk kunt doen. Indirect betaalt zich dat ook financieel terug.

Kort gezegd: financiële fitheid en fysieke gezondheid gaan hand in hand. Door nu slimme keuzes te maken – of dat nu op de beurs is of in de supermarkt – zorg je goed voor de versie van jezelf die je over tien, twintig of dertig jaar wilt zijn.

Let op: beleggen brengt risico’s met zich mee. Je kunt (een deel van) je inleg verliezen.