Nieuwe peiling 'Ken je getallen': Kom erachter wat jouw bloeddruk en cholesterol écht zeggen over je hartgezondheid

Je laat je bloeddruk of cholesterol meten, krijgt een uitslag, en dan? Voor veel mensen is de volgende stap onduidelijk. Want wat betekent een cholesterolwaarde van 5,2 mmol/l of een bloeddruk van 140/90 mmHg nu precies voor jouw gezondheid? En nog belangrijker: wat kun je zelf doen? Om die brug te slaan tussen meten en weten, lanceert cardioloog Janneke Wittekoek de landelijke peiling ‘Ken je getallen’. Een initiatief dat je helpt de regie te nemen over je eigen hartgezondheid.

Van losse cijfers naar waardevol inzicht

Het risico op hart- en vaatziekten hangt samen met verschillende factoren, die vaak in cijfers worden uitgedrukt. Maar zonder context blijven het abstracte getallen.

"Je gezondheid wordt voor een groot deel vertaald naar cijfers, maar zonder goede uitleg blijven het losse getallen," legt cardioloog Janneke uit. "Met de peiling 'Ken je getallen' wil ik mensen helpen die cijfers in de juiste context te plaatsen, zodat ze begrijpen wat ze betekenen voor hun hartgezondheid en welke keuzes daarbij passen.” De peiling is een initiatief van Wittekoek en wordt ondersteund door de Hartstichting.

Wat houdt de 'Ken je getallen'-peiling in?

De peiling bestaat uit een korte, anonieme online vragenlijst die je in ongeveer tien minuten kunt invullen. Tijdens het invullen krijg je al direct heldere uitleg en praktische tips. Het is dus geen examen, maar een leermoment. Het doel is niet om te oordelen, maar om jou direct meer inzicht te geven in wat gezondheidswaarden zoals cholesterol, bloeddruk en bloedsuiker betekenen.

Deelnemen kan via de volgende link: Ken je getallen.

De geanonimiseerde resultaten worden in april 2026 verwacht. Deze data zullen helpen om in kaart te brengen waar de kennis van Nederlanders over deze belangrijke gezondheidsindicatoren verbeterd kan worden, zodat voorlichting in de toekomst nog gerichter kan worden ingezet.