Stille hartaanval bij vrouwen: deze signalen mag je niet negeren

Wist je dat hartklachten of een hartaanval bij vrouwen vaak anders verlopen dan bij mannen? Juist doordat de symptomen minder typisch zijn, worden ze regelmatig gemist of te laat opgemerkt. Dat kan grote gevolgen hebben. Daarom is het belangrijk om te weten waar je op moet letten.

Minder klassieke klachten

Bij mannen uit een hartaanval zich meestal als een plotselinge, heftige pijn op de borst. Bij vrouwen is dat vaak subtieler. Klachten als:

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

• Vermoeidheid
• Pijn in de bovenrug of kaak
• Kortademigheid
• Misselijkheid of duizeligheid

Deze worden helaas niet altijd meteen in verband gebracht met het hart. Daardoor kan het langer duren voordat de juiste diagnose wordt gesteld, met alle risico’s van dien.

Het stille hartinfarct

Soms krijgen vrouwen te maken met een zogenoemd stil hartinfarct: een hartaanval zonder de bekende, hevige pijn op de borst. In plaats daarvan zijn de signalen vaak vaag — wat benauwdheid, een drukkend gevoel of onverklaarbare vermoeidheid. Geen alarmsymptomen waar je direct van schrikt, maar wel tekenen die op iets ernstigs kunnen wijzen. Het lastige is dat zo’n infarct vaak pas aan het licht komt bij een medische controle, of wanneer de schade al is ontstaan. Opvallend genoeg lopen vrouwen hier vaker risico op dan mannen.

Ziekte van Bechterew: een stille risicofactor

De ziekte van Bechterew is een chronische ontstekingsziekte die de wervelkolom aantast. Hoewel het bij vrouwen minder snel wordt herkend, lopen zij met deze aandoening een hoger risico op hart- en vaatziekten. De aanhoudende ontsteking verhoogt de kans op aderverkalking, wat weer kan leiden tot een hartinfarct of beroerte.

Bekijk ook

Het scandinavische geheim voor gezond oud worden | Gezondnu

We weten allemaal inmiddels wel dat de scandinavische landen behoren tot de gezondste bevolkingsgroepen van de wereld. Daarom ook niet zo gek dat het scandinavische dieet in opspraak is.

Hartritmestoornissen komen anders tot uiting

Vrouwen met hartritmestoornissen zoals atriumfibrilleren hebben vaak andere klachten dan mannen, en lopen een hoger risico op complicaties zoals een beroerte. Denk aan:

• Hartkloppingen
• Onregelmatige hartslag
• Duizeligheid of flauwvallen

Hormonale veranderingen, bijvoorbeeld tijdens de menstruatie, zwangerschap of overgang, kunnen deze klachten verergeren. Omdat ze vaak als ‘onschuldig’ worden afgedaan, wordt de juiste behandeling soms uitgesteld.

TIA: tijdelijke, maar serieuze waarschuwing

Een TIA (tijdelijke beroerte) duurt meestal maar kort, maar is een duidelijke waarschuwing. Bij vrouwen uit dit zich soms anders dan bij mannen, bijvoorbeeld met:

• Moeite met spreken
• Wazig of dubbelzien
• Hevige hoofdpijn

Vrouwen met migraine, hoge bloeddruk of die hormonale therapieën gebruiken, lopen een verhoogd risico. Herkenning is essentieel, want een TIA vergroot de kans op een echte beroerte.

Wat kun je zelf doen?

Een gezonde leefstijl blijft de basis: voldoende beweging, gevarieerd eten, niet roken en stress beperken. Daarnaast is het goed om je bewust te zijn van vrouwelijke symptomen en je gezondheid regelmatig te laten controleren. Ook als je geen duidelijke klachten hebt.

Tot slot

Hart- en vaatziekten zijn de grootste doodsoorzaak bij vrouwen in Nederland. Juist daarom is het zo belangrijk om alert te zijn op klachten die wat minder typerend zijn, zoals vermoeidheid, benauwdheid of duizeligheid. Herken je iets of twijfel je? Wacht dan niet af, maar trek aan de bel bij je huisarts.

Je hart verdient het.