Waarom je vandaag nog een tongschraper aan je routine wilt toevoegen

Gedurende de dag hopen er zich bacteriën, voedselresten en dode cellen op je tong op. Dit laagje kan er niet alleen voor zorgen dat je adem minder fris ruikt, maar ook bijdragen aan tandplak en ontstekingen. Een tongschraper is een klein, gebogen hulpmiddel waarmee je dit laagje voorzichtig verwijdert.

Voordelen van tongschrapen

Een tongschraper heeft meerdere voordelen voor je mondgezondheid. Zo zorgt het verwijderen van bacteriën op je tong voor een frissere adem en helpt het weghalen van het laagje om je smaakpapillen vrij te maken, waardoor je beter proeft. Bovendien betekent minder bacteriën ook minder kans op tandvleesproblemen en gaatjes. Belangrijk om te benoemen: tongschrapen vervangt het tandenpoetsen en flossen niet! Het versterkt echter wel het effect van je dagelijkse mondverzorging.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Hoe gebruik je een tongschraper?

Het kost maar een halve minuut en kan gewoon direct na het tandenpoetsen:

• Steek je tong uit en plaats de schraper zo ver mogelijk achterop je tong.
• Trek de schraper rustig naar voren, over het midden van je tong.
• Spoel de schraper af en herhaal dit een paar keer.
• Maak ook de zijkanten van je tong schoon.
• Spoel je mond met water.

Waar let je op bij aanschaf?

Tongschrapers zijn er in plastic en metaal (zoals roestvrij staal of koper). Een metalen schraper gaat vaak langer mee en is beter schoon te houden. Tongschrapers zijn gemakkelijk verkrijgbaar. Je vindt ze in gangbare drogisterijen zoals Kruidvat en Etos, vaak in het schap bij tandenborstels en flosdraad. Ook apotheken hebben ze regelmatig in het assortiment.

Kies altijd een model dat prettig in de hand ligt en breed genoeg is om een groot deel van je tong in één beweging te reinigen. Onze favoriet is deze van The Humble Co, die je bij Holland & Barrett kunt scoren.

The Humble Co Stalen Tongschraper

Shop voor €4,99

Een tongschraper is een klein en goedkoop hulpmiddel met groot effect: frissere adem, een betere smaakbeleving en een gezondere mond. Het is misschien even wennen, maar veel mensen merken al na een paar dagen verschil!