Deze maand in gezondNU

Storm!

Nu het buiten regent en stormt, draait alles om een goede weerstand. Maar dat is meer dan het voorkomen van een verkoudheid. Weerstand is álles: ook tegen een burn-out kun je je wapenen en zelfs een goed zelfbeeld is belangrijk voor je weerbaarheid. In deze gezondNU serveren we daarom gezond comfortfood, een stoomcursus aromatherapie en zinvolle tips voor een krachtige herfst.

Deze maand:

  • Omgaan met tegenslag: zo doe je dat
  • Gebruik groente bij hormonale klachten
  • Beste licht thuis voor betere slaap en concentratie
  • Actieplan tegen duizeligheid
  • Schimmels in de badkamer: verwijder ze definitief

Veel leesplezier!

Winacties

Win een dekbedovertrekset van De Witte Lietaer

Met dit dekbedovertrekset van De Witte Lietaer tuimel je iedere avond voordat je gaat slapen terug in de tijd. Een nachtelijk retourtje naar de...

Win gifvrije vegan verf van Amazona

Wil je je woonkamer, slaapkamer en misschien zelfs je wc omtoveren tot een sfeervol winterinterieur? Start niet met spullen, start met kleur! En wij...

Waarom abonnee worden?

Als je abonnee wordt, profiteer je standaard van veel extra’s:

  • 10% korting bij alle huismerkproducten van de Gezond&Wel winkels en op www.gezondheidswinkel.nl
  • Elke maand win- en cadeauacties
  • Elke maand exclusieve kortingen op de leukste uitjes en producten
  • Gratis wekelijkse nieuwsbrief
  • Gratis digitale gezondNU bij een jaarabonnement
  • Korting bij gezondUIT-events zoals de Nationale Gezondheidsbeurs
  • En natuurlijk leest je elke maand als eerste het nieuwste nummer van gezondNU;
    al een paar dagen voordat gezondNU in de winkel komt.

Meer over gezondNU

Je gezondheid is je belangrijkste bezit, daar wil je altijd meer over weten. Je wilt gezonder koken, beter slapen, starten met bewegen, ontspannen en eindelijk afvallen. gezondNU helpt je! Geef je gezonde kennis een boost, met plezier, kennis en natuurlijk beide voeten aan de grond. Gezond leven is leuker!

  • Gebruik de praktische artikelen voor een gezonder huis, keuken, tuin en slaapkamer;
  • Leer van de diepgravende interviews met wetenschappers en onderzoekers;
  • Laat je inspireren door boeiende verhalen die je inspireren en motiveren.

Winacties | Koop een los nummer | Abonneeservice en contact | Adverteren | Preview

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...
Eet je lever gezond

Eet je lever gezond