Best gelezen artikelen van afgelopen week

Kun je een posttraumatische stressstoornis voorkomen?

Een posttraumatische stressstoornis (PTSS) ontstaat na een heftig voorval. De ellende ligt achter je, maar de herinnering tart je met depressiviteit, nachtmerries, angst, flashbacks...
6 vragen over bronchitis

6 vragen over bronchitis

Bronchitis is een ontsteking van de grotere luchtwegen van de long. Deze ontsteking gaat gepaard met veel hoesten. Bronchitis komt vaak voor, vooral in...

Doe mee aan de Vitamineweek | In 3 dagen meer weerstand en...

Slecht weer, niet altijd zin om te koken en lange dagen binnenzitten. Die winter is niet het beste jaargetijde voor je gezondheid. Daarom start...
DIY Hoestdrankjes

De beste zelfgemaakte hoestdrankjes

We hoesten omdat er te veel stof in de lucht zit, omdat we verkouden zijn of omdat de lucht te droog is. En soms...

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...
Menstruatiepijn | Ontspannen vrouw met thee

Overleef je menstruatie | 10 tips tegen menstruatiepijn

Elke maand menstrueren, betekent voor heel veel vrouwen elke maand een vermoeid gevoel, hoofdpijn en buikpijn. En o ja, ook nog bijzonder geïrriteerd worden...

Verwarring over ‘nieuwe’ norm hoge bloeddruk

Wanneer is je bloeddruk te hoog? Gaat het om de bovendruk, de onderdruk of om allebei? Vorige week werd op een groot cardiologiecongres een...

Verkeerde slaaphouding? Een onverwachte oorzaak van hoofdpijn

Toen hij nog werkte als therapeut verloste Jan Willem Elkhuizen al talloze cliënten van hun hoofdpijn met een elektrisch broodmes. Inmiddels pakt hij het...

Eet je lever gezond

Wie de lever goed verzorgt, krijgt er energie, een goed gewicht en een goed humeur voor terug. Daarom zeven tips voor een lever in...

Best gelezen artikelen allertijden

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...

Verkeerde slaaphouding? Een onverwachte oorzaak van hoofdpijn

Toen hij nog werkte als therapeut verloste Jan Willem Elkhuizen al talloze cliënten van hun hoofdpijn met een elektrisch broodmes. Inmiddels pakt hij het...

Verwarring over ‘nieuwe’ norm hoge bloeddruk

Wanneer is je bloeddruk te hoog? Gaat het om de bovendruk, de onderdruk of om allebei? Vorige week werd op een groot cardiologiecongres een...

8 Feiten over muggen | Muggen komen niet af op licht

Eindelijk in je bed en dan het gezoem van een mug in je oor. Iek! Of nog erger: lekker inslapen en de volgende morgen...

Neem je hoofdpijn niet voor lief tijdens de menstruatie

Hoofdpijn is een ‘topper’ als het gaat om pijn die we ervaren tijdens de menstruatie. Maar liefst 35 procent van alle vrouwen (dat zijn...

Eet je lever gezond

Wie de lever goed verzorgt, krijgt er energie, een goed gewicht en een goed humeur voor terug. Daarom zeven tips voor een lever in...

Fabels en feiten over de vagina

Wat weet jij over het lichaamsdeel down under? Net als over andere lichaamsdelen, gaan ook over de vagina allerlei mythes de ronde. Wat is waar...

6 alternatieven om je haren mee te wassen

Onder de douche wassen we onze haren met shampoo. Dat is geen gewoonte, dat is een wet. Zo hoort het! Maar is shampoo ook...

6 redenen waarom je zweet stinkt

Zweten is gezond! Maar het kan ook stinken en dat is nergens voor nodig. gezondNU verzamelde 6 oorzaken - naast hygiëne en je genen...

Advertorial

Help mee om homeopathie toegankelijk te houden

Homeopathie is heel populair in Nederland. Miljoenen mensen vinden jaarlijks hun weg naar de homeopaat. Daarnaast koopt het overgrote deel van de Nederlanders regelmatig...

Advertorial

Een wereld op zichzelf

Fattoria La Vialla is een wereld op zichzelf, een kleine werkelijkheid, een Toscaanse ‘boerderij’ met eigen dynamiek en regels. Ambacht en traditie gaan hand in...
Menstruatiepijn | Ontspannen vrouw met thee

Overleef je menstruatie | 10 tips tegen menstruatiepijn

Elke maand menstrueren, betekent voor heel veel vrouwen elke maand een vermoeid gevoel, hoofdpijn en buikpijn. En o ja, ook nog bijzonder geïrriteerd worden...