Best gelezen artikelen van afgelopen week

7 dingen die je darmen je willen vertellen

7 dingen die je darmen je willen vertellen

0
Hoe is het met je darmen? Grote kans dat je zegt: ‘prima’. Want zeg nu eerlijk: let je eigenlijk wel op je darmen? Vaak...
202047.gezondnu-hoe-gezond-is-een-yoni-ei

Zorgt een yoni ei echt voor een beter seksleven?

0
Het is eivormig, gemaakt van natuursteen en schijnt wonderen te verrichten voor je seksleven en vagina. We hebben het over een yoni ei, ook...
Hoe gezond is bubbelthee?

Hoe gezond is bubbelthee?

0
Ooit gehoord van bubbelthee? Het door velen geprezen Taiwanese drankje klinkt als thee, maar is toch echt iets anders. Wij vroegen ons af: hoe...
De 10 gezondste ingrediënten volgens Sandra Bekkari

De 10 gezondste ingrediënten volgens Sandra Bekkari

0
Voedingsdeskundige Sandra Bekkari helpt met haar Sana-methode mensen op weg naar een gezonder, energieker en slanker leven. En nee, dat betekent niet dat je...
7 natuurlijke oplossingen voor een verstopte neus

7 natuurlijke oplossingen voor een verstopte neus

0
Een verstopte neus is echt heel erg hinderlijk. Je keel voelt gortdroog. Je ademt zwaar. Je kunt nauwelijks eten omdat je de hele tijd...
Stressles: snelle wonderoefening voor minder stress

Stressles: snelle wonderoefening voor minder stress

0
Gestresste mensen zitten meestal veel in hun hoofd. In de waan van de dag kun je je lichaam zonder dat je het doorhebt op...
Onder de loep: ga je meer zweten en ruiken van deodorant?

Onder de loep: ga je meer zweten en ruiken van deodorant?

0
Zodra onze oksels beginnen te stinken, is er één belangrijk wapen: deodorant. Zweten betekent vaak spuiten of rollen. Sommigen doen dit gerust de hele...
202042.gezondnu-worden-onze-borsten-groter?

Waarom worden onze borsten steeds groter?

0
De Nederlandse vrouw krijgt steeds grotere borsten. Cup A verdwijnt meer en meer als borstmaat en zelfs jonge meisjes groeien sneller en vaker door...
202046.gezondnu-10-tips-om-van-een-stijve-nek-af-te-komen

Stijve nek? 10 tips om er vanaf te komen

0
Nekpijn. Zeker twee miljoen Nederlanders hebben hier dagelijks last van. Maar voordat een zere nek verandert in chronische pijn, geeft je lichaam al een...

Best gelezen artikelen allertijden

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

0
Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...
Menstruatiepijn | Ontspannen vrouw met thee

Overleef je menstruatie | 10 tips tegen menstruatiepijn

0
Elke maand menstrueren, betekent voor heel veel vrouwen elke maand een vermoeid gevoel, hoofdpijn en buikpijn. En o ja, ook nog bijzonder geïrriteerd worden...
Eet je lever gezond

Eet je lever gezond

0
Wie de lever goed verzorgt, krijgt er energie, een goed gewicht en een goed humeur voor terug. Daarom zeven tips voor een lever in...
8 feiten over muggen | Muggen komen niet af op licht

8 feiten over muggen | Muggen komen niet af op licht

0
Lig je eindelijk in je bed, hoor je het gezoem van een mug in je oor. Iek! Of nog erger: lekker inslapen en de...
16 tips tegen spierpijn

16 tips tegen spierpijn

0
Ga je ongetraind op ski’s staan, dan voel je het de volgende dag in je benen. Niet zo gek! Toch halen we vaak genoeg...
6 redenen waarom zweet stinkt

6 redenen waarom je zweet stinkt

0
Zweten is gezond! Maar zweet kan ook stinken en dat is nergens voor nodig. gezondNU verzamelde 6 oorzaken - naast hygiëne en je genen...
Neem je hoofdpijn niet voor lief

Neem je hoofdpijn niet voor lief tijdens de menstruatie

0
Hoofdpijn is een ‘topper’ als het gaat om pijn die we ervaren tijdens de menstruatie. Maar liefst 35 procent van alle vrouwen (dat zijn...
Weg met die onderkin | 7 simpele oefeningen

Weg met die onderkin | 6 simpele oefeningen

0
Helaas heb je niet zelf in de hand hoe je ouder wordt. Fronsrimpels, onderkinnen, kraaienpootjes en zwabberende armen – bijna niemand ontkomt eraan. Vooral...
Verwarring over ‘nieuwe’ norm hoge bloeddruk

Verwarring over ‘nieuwe’ norm hoge bloeddruk

0
Wanneer is je bloeddruk te hoog? Gaat het om de bovendruk, de onderdruk of om allebei? Vorige week werd op een groot cardiologiecongres een...
7 dingen die je darmen je willen vertellen

7 dingen die je darmen je willen vertellen

0
Hoe is het met je darmen? Grote kans dat je zegt: ‘prima’. Want zeg nu eerlijk: let je eigenlijk wel op je darmen? Vaak...
Eet je lever gezond

Eet je lever gezond