Best gelezen artikelen van afgelopen week

Voor deze kwaaltjes ga je niet naar de huisarts

Schaafwonden, een insectenbeet of een vervelende hoest. Ga jij hiermee naar de huisarts? Steeds vaker gaan mensen naar de huisarts met kleine kwaaltjes die meestal...

Kom van die bank | Psychologen delen hun beste tips

Hoe zorg je ervoor dat je gaat sporten, ook - of juist - als je geen zin hebt? Die vraag stelden we aan verschillende...

Heeft diabetes invloed op je seksleven?

Dat diabetes gevolgen in het hele lichaam kan hebben, staat vast. Denk aan etalagebenen, oogproblemen, hartkwalen en nierfalen. Maar wist je dat diabetes ook...

Testers gezocht: Chi Bio Spirulina

Ken je spirulina? Deze superfood staat bekend als energiegever en versterker van je weerstand. Rijk aan calcium, ijzer, magnesium, eiwitten en meer. Wil jij...
6 meest gemaakte fouten in een relatie

De 6 meest gemaakte fouten in een relatie

Duurzame relaties zijn niet perfect. De mensen met zo’n relatie zijn ook niet altijd gelukkig. Maar ze willen niet anders dan een relatie met...
Menstruatiepijn | Ontspannen vrouw met thee

Overleef je menstruatie | 10 tips tegen menstruatiepijn

Elke maand menstrueren, betekent voor heel veel vrouwen elke maand een vermoeid gevoel, hoofdpijn en buikpijn. En o ja, ook nog bijzonder geïrriteerd worden...

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...

Verwarring over ‘nieuwe’ norm hoge bloeddruk

Wanneer is je bloeddruk te hoog? Gaat het om de bovendruk, de onderdruk of om allebei? Vorige week werd op een groot cardiologiecongres een...

Verkeerde slaaphouding? Een onverwachte oorzaak van hoofdpijn

Toen hij nog werkte als therapeut verloste Jan Willem Elkhuizen al talloze cliënten van hun hoofdpijn met een elektrisch broodmes. Inmiddels pakt hij het...

Best gelezen artikelen allertijden

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...

Verkeerde slaaphouding? Een onverwachte oorzaak van hoofdpijn

Toen hij nog werkte als therapeut verloste Jan Willem Elkhuizen al talloze cliënten van hun hoofdpijn met een elektrisch broodmes. Inmiddels pakt hij het...

Verwarring over ‘nieuwe’ norm hoge bloeddruk

Wanneer is je bloeddruk te hoog? Gaat het om de bovendruk, de onderdruk of om allebei? Vorige week werd op een groot cardiologiecongres een...

Neem je hoofdpijn niet voor lief tijdens de menstruatie

Hoofdpijn is een ‘topper’ als het gaat om pijn die we ervaren tijdens de menstruatie. Maar liefst 35 procent van alle vrouwen (dat zijn...

8 Feiten over muggen | Muggen komen niet af op licht

Eindelijk in je bed en dan het gezoem van een mug in je oor. Iek! Of nog erger: lekker inslapen en de volgende morgen...

Eet je lever gezond

Wie de lever goed verzorgt, krijgt er energie, een goed gewicht en een goed humeur voor terug. Daarom zeven tips voor een lever in...

Fabels en feiten over de vagina

Wat weet jij over het lichaamsdeel down under? Net als over andere lichaamsdelen, gaan ook over de vagina allerlei mythes de ronde. Wat is waar...

6 alternatieven om je haren mee te wassen

Onder de douche wassen we onze haren met shampoo. Dat is geen gewoonte, dat is een wet. Zo hoort het! Maar is shampoo ook...

6 redenen waarom je zweet stinkt

Zweten is gezond! Maar het kan ook stinken en dat is nergens voor nodig. gezondNU verzamelde 6 oorzaken - naast hygiëne en je genen...

Advertorial

Phital Probiotica

Voor dagelijks gebruik (Probiotica daily) en voor kortdurend gebruik (Probiotica Plus). Phital Probiotica maakt gebruik van DuoLac technologie®, een pH-afhankelijke coatingsysteem waarbij de melkzuurbacteriën...

Advertorial

Koortslip voorkomen, dat kan!

Wist je dat je een koortslip ook kunt voorkomen? Je hoeft je niet langer onder de lakens te verstoppen, omdat je niet wil dat iemand...
Menstruatiepijn | Ontspannen vrouw met thee

Overleef je menstruatie | 10 tips tegen menstruatiepijn

Elke maand menstrueren, betekent voor heel veel vrouwen elke maand een vermoeid gevoel, hoofdpijn en buikpijn. En o ja, ook nog bijzonder geïrriteerd worden...