Best gelezen artikelen van afgelopen week

Misverstanden over teken en tekenbeten

Ga je vandaag naar buiten? Lees dan dit eerst! Want over besmette teken en het verloop van de besmetting met de Borrelia-bacterie bestaan nog...
Wat zijn die vlekjes voor mijn ogen?

Wat zijn die vlekjes voor mijn ogen?

Glasvochttroebeling. Klinkt als iets wat te maken heeft met je auto, maar niets is minder waar. Als je hier last van hebt, zie je...

Waarom een vaccin tegen de ziekte van Lyme er (nog) niet is

Er was eens... een vaccin tegen de ziekte van Lyme. Het vaccin werkte, maar raakte omstreden en werd van de markt gehaald. Opmerkelijk als...

De raarste fabels over insectenbeten

Er is maar één nadeel aan de zomer: er zijn meer insecten. De kans op een insectenbeet ligt overal op de loer. Op internet...

Deze 6 dingen wist je niet over hennepolie (en wil je weten!)

CBD-olie, ook wel hennepolie of genoemd, wordt steeds vaker gebruikt bij diverse kwalen. Over dit goedje bestaan veel misverstanden. Want, is het nou een...

Dit doet ontspullen voor je gezondheid

Spullen. O-ver-al spullen! Een broek waaraan het voornemen kleeft dat je er nog wel een keertje in lijnt, een kast die uitpuilt van oude...
video

Waarom je minder honger hebt als het warm is | Zo zit dat!

Als de temperatuur stijgt, lijkt je hongergevoel af te nemen. Stamppotten en stoofpotjes maken plaats voor lichte salades. Maar waarom heb je minder honger...
Stappenplan maand geen alcohol

Stappenplan: een maand geen alcohol drinken

Stel je voor: dertig dagen zonder wijn, bier en bubbels. Klinkt dat saai, moeilijk of zelfs onmogelijk? Ho, stop! Met deze vijf stappen laat...
Huis in een half uur schoon

Zo is elk huis in een half uur schoon

Telefoon … je krijgt onverwacht bezoek. Je tilt je hoofd van het bankkussen en ziet een berg spullen en een laag stof op je...

Best gelezen artikelen allertijden

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...

Verkeerde slaaphouding? Een onverwachte oorzaak van hoofdpijn

Toen hij nog werkte als therapeut verloste Jan Willem Elkhuizen al talloze cliënten van hun hoofdpijn met een elektrisch broodmes. Inmiddels pakt hij het...

Verwarring over ‘nieuwe’ norm hoge bloeddruk

Wanneer is je bloeddruk te hoog? Gaat het om de bovendruk, de onderdruk of om allebei? Vorige week werd op een groot cardiologiecongres een...

Neem je hoofdpijn niet voor lief tijdens de menstruatie

Hoofdpijn is een ‘topper’ als het gaat om pijn die we ervaren tijdens de menstruatie. Maar liefst 35 procent van alle vrouwen (dat zijn...

Eet je lever gezond

Wie de lever goed verzorgt, krijgt er energie, een goed gewicht en een goed humeur voor terug. Daarom zeven tips voor een lever in...

8 Feiten over muggen | Muggen komen niet af op licht

Eindelijk in je bed en dan het gezoem van een mug in je oor. Iek! Of nog erger: lekker inslapen en de volgende morgen...

6 alternatieven om je haren mee te wassen

Onder de douche wassen we onze haren met shampoo. Dat is geen gewoonte, dat is een wet. Zo hoort het! Maar is shampoo ook...

6 redenen waarom je zweet stinkt

Zweten is gezond! Maar het kan ook stinken en dat is nergens voor nodig. gezondNU verzamelde 6 oorzaken - naast hygiëne en je genen...
Snelle en langzame koolhydraten, wat is het verschil?

Snelle en langzame koolhydraten, wat is het verschil?

Brood, pasta, aardappelen. Ze belanden vaak niet meer in ons boodschappenmandje. Waarom niet? Deze voedingsmiddelen bevatten veel koolhydraten en daar lopen we liever met...

Advertorial

Welke voedingssupplementen passen bij jou?

Vitamines, mineralen, kruiden, probiotica en/of visolie? Met de Schijf voor jouw Lijf ontdek je wat past bij jouw voedingsbehoefte. Elk mens is uniek. Want...

Advertorial

Menstruatiepijn | Ontspannen vrouw met thee

Overleef je menstruatie | 10 tips tegen menstruatiepijn

Elke maand menstrueren, betekent voor heel veel vrouwen elke maand een vermoeid gevoel, hoofdpijn en buikpijn. En o ja, ook nog bijzonder geïrriteerd worden...