Stress

Gezondheid 09 jan. '26

Waarom magnesium helpt bij een opgejaagd gevoel (en welke vorm je het beste kiest)

Psyche 03 jan. '26

Je hebt een 'innerlijke rem' tegen stress (en zo leer je die te gebruiken)

Psyche 08 dec. '25

Waarom kerstfilms kijken goed is voor je mentale gezondheid, volgens experts

Gezondheid 23 nov. '25

Adem jij vaker dan twaalf keer per minuut? Dan gebeurt er dit volgens ademcoach

Angst 04 nov. '25

Generatieve AI bij psychische klachten: steun of risico?

Beauty 16 okt. '25

Je huid liegt niet: zo verraadt ze dat je mentaal overbelast bent

Psyche 08 okt. '25

Onderzoek onthult: zo scheef is de taakverdeling in Nederlandse huishoudens

Angst 02 sep. '25

Plots rare gedachten in je hoofd? Dit zegt het over jou (en dit juist niet)

Psyche 01 sep. '25

Waarom we massaal zo gek zijn op to-do-lijstjes

Gezondheid 30 aug. '25

Waarom een achturige werkdag misschien helemaal niet zo slim is

Gezondheid 28 aug. '25

Eet dit als je stress hebt: pure chocola

Gezondheid 22 aug. '25

Sneller in slaap door je linker neusgat? Het is echt waar