Abonneer Aanmelden

Hartgezondheid

Nieuwe peiling 'Ken je getallen': Kom erachter wat jouw bloeddruk en cholesterol écht zeggen over je hartgezondheid
Gezondheid |
Nieuwe peiling 'Ken je getallen': Kom erachter wat jouw bloeddruk en cholesterol écht zeggen over je hartgezondheid
Weet jij wat je cholesterol- en bloeddrukwaarden betekenen voor je hart? Doe mee aan de 'Ken je getallen'-peiling van een cardioloog en krijg direct inzicht.
Waarom zoveel nierpatiënten sterven aan hartfalen: wetenschappers ontdekken de directe, giftige link
Gezondheid |
Waarom zoveel nierpatiënten sterven aan hartfalen: wetenschappers ontdekken de directe, giftige link
Het is een hardnekkig en verdrietig gegeven in de medische wereld: mensen met een chronische nierziekte hebben een extreem hoog risico op hartproblemen. Vaak is het hart, en niet de nier, de uiteindelijke doodsoorzaak. Wetenschappers wisten al dat er een verband was, maar de precieze oorzaak bleef een mysterie. Tot nu. Een baanbrekende nieuwe studie onthult eindelijk de directe, giftige link tussen de twee organen.
Waarom avondmensen een hoger risico op hartziekten hebben (en hoe je dat risico zelf verlaagt)
Gezondheid |
Waarom avondmensen een hoger risico op hartziekten hebben (en hoe je dat risico zelf verlaagt)
Ben jij een vroege vogel die energiek uit de veren springt, of een nachtuil die pas ’s avonds echt tot leven komt? Jouw natuurlijke slaappatroon, of ‘chronotype’, voelt misschien als een vaststaand persoonlijkheidskenmerk, maar het kan grotere gevolgen hebben voor je gezondheid dan je denkt. Een groot nieuw Amerikaans onderzoek werpt een verrassend licht op de link tussen je slaapritme en de gezondheid van je hart.
Cardioloog onthult: eet een handje van deze noot en verlaag je kans op een hartaanval met 30%
Gezondheid |
Cardioloog onthult: 'Eet een handje van deze noot en verlaag je kans op een hartaanval met 30%'
Een gezond hart begint vaak met kleine, dagelijkse gewoontes. Maar wist je dat er één specifieke noot is die met kop en schouders boven de rest uitsteekt als het gaat om je cardiovasculaire gezondheid? Althans, volgens deze Spaanse cardioloog. Volgens hem zou het eten van een handje walnoten per dag het risico op een hartaanval met 30% kunnen verlagen.
Grootschalig Nederlands onderzoek bewijst: déze smartwatch-functie vindt hartritmestoornissen 4x vaker
Gezondheid |
Grootschalig Nederlands onderzoek bewijst: déze smartwatch-functie vindt hartritmestoornissen 4x vaker
Dat horloge om je pols doet veel meer dan de tijd aangeven of je appjes tonen. Het is een steeds geavanceerder gezondheidsinstrument geworden. Maar hoe betrouwbaar zijn die hartslagmetingen nu écht? Een groot nieuw onderzoek van Amsterdam UMC, gepubliceerd in het toptijdschrift JACC, geeft een verbluffend antwoord: een smartwatch kan een cruciaal wapen zijn in de vroege opsporing van gevaarlijke hartritmestoornissen.
Een recept voor een wandeling: waarom Erasmus MC patiënten het park in stuurt
Gezondheid |
Een recept voor een wandeling: waarom Erasmus MC patiënten het park in stuurt
Stel je voor. Je komt bij de specialist in het ziekenhuis voor je hart, je cholesterol of je diabetes. Na het consult krijg je een recept mee. Je verwacht een doosje pillen, maar in plaats daarvan krijg je een medicijndoosje met de tekst: ‘Wandelen - 20 weken - minimaal 1x per week’. De bijwerkingen? Meer energie, beter slapen, nieuwe vrienden en minder stress.
Persoon maakt een rustige wandeling met een hond in een winters bos, passend bij het weer oppakken van het dagelijkse ritme na de feestdagen.
Gezondheid |
Hoe je na de feestdagen zonder forceren weer in je ritme komt, en waarom rust daarbij helpt
Nieuwjaarsdag voelt voor veel mensen als een symbolisch begin. De agenda loopt weer vol, het gewone ritme dient zich aan en ergens ontstaat het idee dat je meteen goed moet starten. Tegelijk voelt je lichaam vaak nog allesbehalve uitgerust. Dat spanningsveld is normaal en zegt meer over hoe ons lijf werkt dan over discipline.
Pijn in je kaak of tanden? Waarom dit een alarmsignaal van een hartinfarct kan zijn
Medisch A-Z |
Pijn in je kaak of tanden? Waarom dit een alarmsignaal van een hartinfarct kan zijn
Bij een hartinfarct denk je waarschijnlijk meteen aan een drukkende pijn op de borst en een uitstralende pijn naar de linkerarm. Dat zijn inderdaad de meest bekende signalen. Maar wist je dat de eerste symptomen zich ook op heel andere, meer onverwachte plekken kunnen voordoen, zoals in je mond, kaak of rug? Het herkennen van deze subtiele signalen is cruciaal, want bij een hartinfarct telt elke minuut.
Krijg je die nieuwe pot augurken lastig open? Wat dat volgens artsen zegt over de conditie van je hart
Gezondheid |
Krijg je die nieuwe pot augurken lastig open? Wat dat volgens artsen zegt over de conditie van je hart
Het begint vaak onschuldig. Dat ene potje dat net niet meer makkelijk open wil, of de boodschappentas die na een paar minuten wel érg zwaar begint te voelen in je vingers. We wuiven het vaak weg als een kwaaltje van het ouder worden of gewoon 'even een mindere dag'.
Cardiologen waarschuwen: deze specifieke combinatie tijdens het kerstdiner is een trigger voor het ‘Holiday Heart Syndrome’
Gezondheid |
Cardiologen waarschuwen: deze specifieke combinatie tijdens het kerstdiner is een trigger voor het ‘Holiday Heart Syndrome’
Het is het klassieke beeld: je zit heerlijk lang te tafelen tijdens kerst, de wijnglazen worden regelmatig bijgevuld en de schalen met hartige hapjes gaan rond. Maar later op de avond – of de volgende ochtend – voel je het ineens. Je hart bonst in je keel, slaat over of gaat veel tekeer. "Zal wel de stress zijn," denk je dan.
Elke dag een wijntje goed voor je vaten? Cardioloog geeft na jaren eindelijk het verlossende antwoord
Gezondheid |
Elke dag een wijntje goed voor je vaten? Cardioloog geeft na jaren eindelijk het verlossende antwoord
"Mijn cardioloog zei dat het goed was." Jarenlang geloofden we dat rode wijn de bloedvaten beschermde. Maar nieuwe cijfers uit 2025 zetten alles op zijn kop. Wat is waarheid?
Onderzoek toont aan: dit is de perfecte bedtijd voor je hart
Gezondheid |
Onderzoek toont aan: dít is de perfecte bedtijd voor je hart
Het heeft dit keer niets te maken met hoeveel je slaapt, maar met wanneer.

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.