Verstopping op vakantie; hoe kom ik er van af?

Ik heb op vakantie vaak last van verstopping. Kan ik daar ook iets tegen doen?

Gedroogde pruimen en vijgen helpen goed tegen verstoppen. Wil je iets drinken, neem dan kamille- of lijnzaadthee om de verstopping tegen te gaan.