Welke soorten slaap zijn er?

720

Welke andere soorten slaap zijn er, naast REM-slaap?

REM-slaap (Rapid Eye Movement) is inderdaad de bekendste fase. Daarnaast zijn er nog 4 steeds diepere slaapfasen, gevolgd door een REM-fase. Deze vijf fasen vormen 1 cyclus. In een nacht doorloop je vijf à zes cycli.