Vegan leefstijl en zwangerschap: wat is het voedingsadvies?

208
<-- NIET ACTIEF -->

Gezond eten is als je zwanger bent nog belangrijker: je voedt namelijk niet alleen jezelf, maar zorgt ook voor een goede basis voor de kleine in spé. Maar hoe zit dat als je veganistisch eet? Er zijn voedingsstoffen die dan extra aandacht verdienen. Diëtist Harriët Verkoelen geeft tips.