De verborgen luxe in elke Nederlandse keuken: 3 redenen waarom ons kraanwater flessenwater verslaat

Het krakende geluid van de dop die voor het eerst wordt losgedraaid. Het is een vertrouwd ritueel geworden in de supermarkt, op het station en in de sporttas. Gevoed door online verhalen over medicijnresten, lood en andere vervuiling, groeit de angst voor ons eigen kraanwater. We geven massaal geld uit aan flessenwater, in de overtuiging dat het puurder, veiliger en gezonder is. Maar wat als die overtuiging een mythe is? Wat als blijkt dat de gezondste, veiligste en slimste keuze gewoon uit je eigen kraan stroomt?

De grote misvatting: "flessenwater is puurder"

Het klinkt logisch: water uit een verzegelde fles is schoner dan water dat door kilometers leiding stroomt, toch? Maar de realiteit is dat het Nederlandse kraanwater onderworpen is aan veel strengere en frequentere controles dan flessenwater. Onze tien drinkwaterbedrijven moeten aan extreem hoge wettelijke eisen voldoen en controleren het water op honderden punten, van de bron tot aan je kraan.

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) bevestigt dat de kwaliteit van ons kraanwater van wereldklasse is en tot de beste ter wereld behoort. De kans dat je schadelijke bacteriën, virussen of chemicaliën binnenkrijgt via de kraan is verwaarloosbaar klein.

Het plastic probleem: de verborgen kosten van een flesje

Terwijl we ons zorgen maken over wat er in ons kraanwater zit, vergeten we te kijken naar de fles zelf. Een plastic fles is niet zo inert als hij lijkt.

• Microplastics: Recent baanbrekend onderzoek, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift PNAS, toonde aan dat een liter flessenwater gemiddeld 240.000 deeltjes nanoplastics kan bevatten. Deze minuscule deeltjes komen vrij uit het plastic van de fles zelf en drink je dus op. De langetermijneffecten hiervan op onze gezondheid zijn nog onbekend, maar het is een groeiende zorg onder wetenschappers.
• Hormoonverstorende stoffen: Plastic flessen kunnen stoffen zoals BPA afgeven aan het water, zeker als ze warm worden (bijvoorbeeld in de auto). Dit zijn bekende hormoonverstoorders die je liever niet in je lichaam wilt.

Nederlands kraanwater is gegarandeerd vrij van deze plastic-gerelateerde vervuiling.

Bekijk ook

De actieve sabotage van microplastic: hoe het de 'longen van de aarde' verstikt en de opwarming versnelt | Gezondnu

De simpele rekensom: je portemonnee en de planeet

Naast de gezondheidsaspecten is er nog een argument dat niet te weerleggen is: de kosten en de milieu-impact.

• Voor je portemonnee: Kraanwater kost in Nederland ongeveer €0,002 per liter. Een flesje water in de supermarkt kost al snel €0,50, en op een station het veelvoudige. Dat betekent dat je voor flessenwater minimaal 250 keer zoveel betaalt.
• Voor de planeet: Voor de productie en het transport van één liter flessenwater is ongeveer een kwart liter olie en drie liter water nodig. De CO2-uitstoot is honderden keren hoger dan die van kraanwater. Volgens Milieu Centraal bespaar je met het drinken van kraanwater enorm veel plastic afval en energie.

Conclusie: De angst voor kraanwater in Nederland is onterecht. De keuze voor flessenwater is niet alleen een aanslag op je portemonnee en het milieu, maar het kan je potentieel ook blootstellen aan microplastics. De nuchtere, wetenschappelijke waarheid is dat we in Nederland gezegend zijn met een van de beste, veiligste en meest gecontroleerde drinkwatersystemen ter wereld. Dus draai die kraan open met trots. Het is de gezondste, slimste en meest duurzame keuze die je kunt maken.