Heb je regelmatig eetbuien? Heb je geregeld trek in iets hartigs of net iets zoet? Heb je regelmatig last van een dipje? Dan is jouw lichaam mogelijk verzuurd.
Ik hoor het steeds vaker van mensen en het is helaas een fenomeen dat de laatste jaren meer en meer voorkomt. Je eet gezond “denk je” en toch heb je het gevoel dat je niet de nodige energie binnenkrijgt uit je voedsel. Wij vertellen je wat er mogelijk aan de hand is en hoe je dit kan oplossen.
Waarom vasten?
Nu ik onlangs zelf weer mijn halfjaarlijkse vasten dagen heb volbracht, besef ik weer des temeer hoe moeilijk het kan zijn voor anderen die niet met regelmaat vasten. Want in onze huidige maatschappij is het lastig om ongezonde voeding te weerstaan, en om niet sociaal met anderen in slechte voedingsgewoonte mee te gaan. Daarom is het zo fijn om minimaal eenmaal per jaar te vasten, zodat je van al die verslavingsgewoontes af bent. Ik geef toe dat het niet makkelijk is als je van de een op de andere dag tegen jezelf zegt; “nu ga ik gezond eten”. Maar na een vasten kuur is dat zoveel makkelijker, omdat je lichaam er dan niet meer om vraagt.
En JA natuurlijk sluimert het er na verloop van maanden weer in om te zondigen. Daarom is het ook belangrijk om het jaarlijks te doen. Want als jouw darmen bedekt zijn met een slijmlaag (ook wel slakken genoemd) dan kunnen die geen goede voedingsstoffen meer opnemen ook al eet je nog zo gezond. Als je het gif dat je ophoopt in jouw lichaam niet weet te verwijderen dan beroof je jezelf van een aantal levensjaren. Het kan ook zijn dat je levenslang moet leven met chronische pijnen, vermoeidheid, obesitas en nog veel meer negatieve gezondheidsproblemen.
Ga voor een restart
- Je energieniveaus verhogen
- Je slechte gewoontes doorbreken
- Je lichaam ontgiften van schadelijke gifstoffen
- Afvallen door de verhoogde energieniveaus en een snellere en sterkere stofwisseling
- Een sterker immuunsysteem op te bouwen en beschermen tegen ziektes
Kies uit onderstaande detox kuren
- Een 5-daagse sapvasten vakantie
- Watervasten voor 4, 5 of 10 dagen
- Een 10-daagse Restart Master Cleanse detox kuur
