Deze week extra aandacht voor: coeliakie
De verkoop van glutenvrij eten verdubbelde vorig jaar en alternatieve, glutenvrije granen schieten als paddenstoelen uit de grond. Maar wat zijn gluten eigenlijk? En hoe start je met glutenvrij eten? Lees deze artikelen.
Video's en Vlogs
De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren
Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...
