Het zit onder andere in noten, bananen, groene groenten en bittere chocolade. Magnesium, het onmisbare en veelzijdige macromineraal dat zorgt voor het ritme van je hart, de stevigheid van je botten, je geheugen scherp houdt en je hormonen op regel.
Pillen
Veel mensen halen niet genoeg magnesium meer uit hun voedsel. Het nemen van extra magnesium neemt dan ook jaarlijks toe. Alleen al in Nederland nemen meer dan 2 miljoen mensen een magnesium supplement. Meer dan 80% gebruikt daarvoor pillen. Makkelijk, maar vaak in de fabriek in China of India gemaakt en ‘verrijkt’ met vul- en glansmiddelen. De meeste pillen zijn ook (te) hoog gedoseerd, waardoor veel magnesium ongebruikt het lichaam weer verlaat en bijwerkingen als diarree kunnen optreden.
Natuurlijk alternatief
Er is nu een alternatief: Zechsal Magnesium Drops, natuurlijk vloeibaar magnesium, rechtstreeks uit de zuiverste bron ter wereld, die ligt in Noord-Nederland. Naar persoonlijke behoefte toe te voegen aan je water, thee, zuivel, soep of saus. Makkelijk, eenvoudig en puur natuur.
