Zie jij er tegenop om de grote boodschap weer te moeten doen op kantoor? Je eigen toilet is zoveel fijner dan die op kantoor of elders. Toch is het belangrijk je ontlasting niet op te houden. Dit kan nadelige gevolgen hebben voor je stoelgang.
Hoe ga je met een goed gevoel zitten op het kantoortoilet?
- Luister echt naar je aandrang
- Leg eerst een paar vellen toiletpapier in de pot
- Trek meteen door nadat ‘het’ is gevallen
- Spoel eventueel nogmaals door
- Neem een luchtverfrisser mee
- Vergeet niet; iedereen doet het!
Heb je toch ondersteuning nodig? Dan kan een natuurlijk middel aan te bevelen zijn. Wapiti Darmfunctie Complex met senna stimuleert de darmperistaltiek en ondersteunt daarmee een natuurlijke stoelgang*. Neem voor het slapen gaan één dragee, zo voel je je ’s ochtends opgelucht.
Probeer het nu zelf!
* evaluatie gezondheidsclaim is lopende
