Het Voedingscentrum adviseert om dagelijks 250 gram groente en 200 gram fruit te consumeren. Groente en fruit komen in alle kleuren van de regenboog. Hoe groter de kleurvariatie op je bord, des te meer voedingsstoffen je lichaam binnenkrijgt.
Sommige groentes krimpen enorm bij het verwarmen. Zo heb je van spinazie 500 gram nodig om 250 gram gekookte groente over te houden. Je zou je dag kunnen starten met een groene smoothie, maar daarin heeft niet iedereen zin. Een smoothie met banaan en aardbei klinkt beter, niet?
Een 100% plantaardige multivitamine
Voor mensen die een weerstandsboost kunnen gebruiken ontwikkelde Purasana een vegan multivitamine.
Fruit & Veggie bevat 22 natuurlijke groente- en fruitpoeders aangevuld met:
- 12 onmisbare vitamines,
- 8 mineralen en sporenelementen,
- waardevolle stoffen zoals aminozuren, CoQ10, enzymen en bètacaroteen.
De vitamines en mineralen komen in de vorm die het lichaam zelf aanmaakt. De natuurlijke vormen verzekeren een optimale opname en gebruik van de voedingsstoffen.
Wat mag je verwachten?
Met twee capsules kom je aan vijf extra stukken groente en fruit. Pluspunt: Fruit & Veggie is een allergenenvrije formule met 0% additieven en 100% natuurlijke ingrediënten.
Om te genieten van de voordelen, neem je de capsules bij voorkeur ‘s ochtends op lege maag. Bij slikproblemen mag je ze gerust openen en toevoegen aan een maaltijd.
Het assortiment van Purasana vind je in de biowinkel, drogisterij of online.
