Snel in slaap vallen, de hele nacht doorslapen en uitgerust wakker worden: dat wil iedereen. Toch is voor zo’n tien procent van de Nederlanders een goede nacht slaap eerder uitzondering dan regel. Heb je alles al geprobeerd om beter te slapen? Kijk dan de kunst af bij deze slaapexperts.
Kussen opschudden en nietsdoen – Slaapcoach Irma Leijten
Irm...
