Deze maand in gezondNU

Weet je soms ook niet meer wat gezond eten is, omdat je overal andere voedingsadviezen hoort? Wij wel! gezondNU 3 laat zien wat deskundigen zeggen over suiker, vet en koolhydraatarm. “Voeding is het enige medicijn dat positieve bijwerkingen heeft”. 

Maar we kijken deze maand verder dan de keuken … Want een top-thuisdokter zet natuurlijk zijn hele huis in, van tuin tot slaapkamer, in voor meer rust en herstel. Daarom: de beste zelfzorgtips op een rij, praktisch advies voor een slechte adem (wetenschappelijk bewezen!), een antwoord of zelfhulpboeken echt helpen, shampoo-advies voor je haar en een detox- peterselie-plan.

Veel leesplezier!

Winacties

Win een week weg in een strandhuis

Uitwaaien aan zee! Wil je wakker worden aan het strand met de ruisende golven op de achtergrond? De zon in de zee zien zakken?...

Win een Sodastream Spirit

Lekkere bubbels! Het is gemakkelijk, gezond, duurzaam en verfrissend. Met de SodaStream maak je snel thuis heerlijk bruiswater. Nooit meer sleuren met zware flessen De SodaStream...

Waarom abonnee worden?

Als je abonnee wordt, profiteer je standaard van veel extra’s:

  • 10% korting bij alle huismerkproducten van de Gezond&Wel winkels en op www.gezondheidswinkel.nl
  • Elke maand win- en cadeauacties
  • Elke maand exclusieve kortingen op de leukste uitjes en producten
  • Gratis wekelijkse nieuwsbrief
  • Gratis digitale gezondNU bij een jaarabonnement
  • Korting bij gezondUIT-events zoals de Nationale Gezondheidsbeurs
  • En natuurlijk leest je elke maand als eerste het nieuwste nummer van gezondNU;
    al een paar dagen voordat gezondNU in de winkel komt.

Meer over gezondNU

Je gezondheid is je belangrijkste bezit, daar wil je altijd meer over weten. Je wilt gezonder koken, beter slapen, starten met bewegen, ontspannen en eindelijk afvallen. gezondNU helpt je! Geef je gezonde kennis een boost, met plezier, kennis en natuurlijk beide voeten aan de grond. Gezond leven is leuker!

  • Gebruik de praktische artikelen voor een gezonder huis, keuken, tuin en slaapkamer;
  • Leer van de diepgravende interviews met wetenschappers en onderzoekers;
  • Laat je inspireren door boeiende verhalen die je inspireren en motiveren.

Winacties | Koop een los nummer | Abonneeservice en contact | Adverteren | Preview

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...
Eet je lever gezond

Eet je lever gezond