Deze maand in gezondNU

Buiten is alles beter!

Ruisende blaadjes, een terrasje en bloesems – mooi! Mooi? Nee! Het is meer dan mooi. gezondNU laat deze maand zien dat buiten meer is dan alleen mooi en lekker. Buiten zijn, is beter, helend zelfs! 

Buiten zijn, wordt steeds vaker betwist. Er zijn teken (gevaar!), zonnebrand (gevaar!) en bij storm is er code oranje (gevaar!). In deze editie gooien we die angst over boord. De natuur helpt ons. Je longen, ogen, concentratie en huid knappen onmiddellijk op van meer zuurstof. We laten je daarom zien hoe je je eigen blote voetenpad maakt voor sterkere voetspieren, hoe tuinieren zorgt voor herstel na ziekte en hoe je je eigen goudsbloemen verwerkt in je thee en body-olie.

Veel leesplezier!

Winacties

Win je eigen Barista van Melitta

Geef maar toe; die kop koffie kan je dag maken of breken. En daarom zou je altijd thuis wel een barista willen hebben die...

Win een Fitbit Smartwatch Versa Lite

Lekker sporten op muziek. Voor iedereen die gezond de zomer in wil gaan, is er de nieuwste smartwatch van Fitbit: Versa Lite. Menstruatiecyclus De Versa Lite...

Waarom abonnee worden?

Als je abonnee wordt, profiteer je standaard van veel extra’s:

  • 10% korting bij alle huismerkproducten van de Gezond&Wel winkels en op www.gezondheidswinkel.nl
  • Elke maand win- en cadeauacties
  • Elke maand exclusieve kortingen op de leukste uitjes en producten
  • Gratis wekelijkse nieuwsbrief
  • Gratis digitale gezondNU bij een jaarabonnement
  • Korting bij gezondUIT-events zoals de Nationale Gezondheidsbeurs
  • En natuurlijk leest je elke maand als eerste het nieuwste nummer van gezondNU;
    al een paar dagen voordat gezondNU in de winkel komt.

Meer over gezondNU

Je gezondheid is je belangrijkste bezit, daar wil je altijd meer over weten. Je wilt gezonder koken, beter slapen, starten met bewegen, ontspannen en eindelijk afvallen. gezondNU helpt je! Geef je gezonde kennis een boost, met plezier, kennis en natuurlijk beide voeten aan de grond. Gezond leven is leuker!

  • Gebruik de praktische artikelen voor een gezonder huis, keuken, tuin en slaapkamer;
  • Leer van de diepgravende interviews met wetenschappers en onderzoekers;
  • Laat je inspireren door boeiende verhalen die je inspireren en motiveren.

Winacties | Koop een los nummer | Abonneeservice en contact | Adverteren | Preview

De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...
Eet je lever gezond

Eet je lever gezond