gezondNU maart 2017

Deze maand in gezondNU

Laat jezelf schitteren

Soms wil je de ellende uit je verleden door de gootsteen spoelen, je hoofdpijn met een magisch doekje wegpoetsen en die vermoeidheid weg schrobben, zodat je weer glanst van gezondheid. Zo, opgeruimd staat netjes!

Deze gezondNU helpt je een bezem door je verleden te halen, zodat je kunt afrekenen met oude trauma’s en opgelucht het voorjaar in kan stappen. We voorzien je leven van een ‘meukvrije’, groene metamorfose. Weg met chemische schoonmaakproducten, weg met make-up vol rotzooi. Het kan allemaal veel natuurlijker, veel gezonder en veel makkelijker. Vaak zijn het namelijk de hélé kleine dingen, die het verschil kunnen maken en de wereld een beetje mooier maken. 

Op naar schitterend voorjaar met gezondNU!

Droge huid

Huidproblemen – niet smeren maar je cellen voeden

Huidproblemen kunnen mede veroorzaakt worden door een verstoring in je mineralenbalans. Het innemen van minerale...

Winterkwaaltjes oplossen volgens The Green Happiness

Winter; dat is koud en nat weer, te veel eten en last van allerlei kwaaltjes....

Stappenplan: levenslang een mooie huid

De vraag ‘wil jij levenslang een mooie huid?’ is een inkopper. Natúúrlijk wil je dat!...

Maag en darm

6 Redenen om geen alcohol meer te drinken

6 redenen om géén alcohol te drinken

Een wijntje of biertje? Lekker. En gezellig. Maar grote kans dat je na het lezen...

7 dingen die je darmen je willen vertellen

Als je vraagt hoe het gaat met iemand zijn darmen, is het antwoord vaak ‘prima’....
‘Beestjes’ tegen diabetes type 1

‘Beestjes’ tegen diabetes type 1

Je darmen helpen bij de vertering van eten, maar ze doen nog veel meer! In...

Astma

Jonge vrouw snuit neus in een zakdoek

Zijn mensen met astma gevoeliger voor een verkoudheidsvirus?

Kortademigheid, hoesten een loopneus. Mensen met astma weten het als geen ander: astma kan veel...
Vrouw lachend aan de telefoon

Dit zegt je stem over jouw gezondheid

Je belt met een vriendin, zingt onder de douche of spreekt een groep mensen toe....
Man en vrouw openen de deur van hun huis en lachen naar de camera

Maak je huis gezonder | Zo speur je de stoorfactoren thuis op

Hoe storend is jouw huis? Rare vraag? Nee, volgens omgevingspsycholoog en interieurarchitect Susanne Colenberg kan...
Menstruatiepijn | Ontspannen vrouw met thee

Overleef je menstruatie | 10 tips tegen menstruatiepijn

Elke maand menstrueren, betekent voor heel veel vrouwen elke maand een vermoeid gevoel, hoofdpijn en buikpijn. En o ja, ook nog bijzonder geïrriteerd worden...