Preview gezondNU 7/8
Droge huid
Red je haar en huid in de zomer
Droge benen, schrale lippen en een doffe en gespleten haardos. Dat klinkt als ... zomer! De...
Zo gebruik je komkommer in de badkamer
Als er iets is dat zomers bij iedereen in de koelkast ligt, dan is het...
Zo gebruik je kokosolie in de badkamer
Kokosolie. We gebruiken het tegenwoordig voor vrijwel alles. Om in te bakken, als mondwater of...
Maag en darm
Voorkom de 5 vervelendste vakantiekwalen
Zon, zee en strand: het zijn de ideale ingrediënten voor een zorgeloze vakantie. Maar zelfs...
Deze 5 ‘nieuwe’ granen horen in je keukenkastje
Het granenschap ligt tegenwoordig vol met mysterieuze granen, zoals freekeh en fonio. De dominantie van...
Rineke Dijkinga: “Gezond eten wordt tegenwoordig zo ontzettend ingewikkeld gemaakt”
Rineke Dijkinga is een orthomoleculair therapeut en natuurgeneeskundige met een missie: bewustwording dat natuur, voeding...
Astma
Waarom roken extra slecht is voor mensen met astma
Omdat roken schadelijk is voor je longen, zou je denken dat mensen met astma sowieso...
De voordelen van sporten als je astma hebt
Als je vaak benauwd bent omdat je astma hebt, is sporten geen aantrekkelijk idee. Logisch...
Wat kun je zelf doen tegen fijnstof?
Dat fijnstof ongezond is, weten we al een tijd. Dat er geen veilige marge voor...
7 dingen die je darmen je willen vertellen
Hoe is het met je darmen? Grote kans dat je zegt: ‘prima’. Want zeg nu eerlijk: let je eigenlijk wel op je darmen? Vaak...
