Preview gezondNU 7/8

Droge huid

Red je haar en huid in de zomer

Red je haar en huid in de zomer

0
Droge benen, schrale lippen en een doffe en gespleten haardos. Dat klinkt als ... zomer! De...
Zo gebruik je komkommer in de badkamer

Zo gebruik je komkommer in de badkamer

0
Als er iets is dat zomers bij iedereen in de koelkast ligt, dan is het...
Zo gebruik je kokosolie in de badkamer

Zo gebruik je kokosolie in de badkamer

0
Kokosolie. We gebruiken het tegenwoordig voor vrijwel alles. Om in te bakken, als mondwater of...

Maag en darm

Voorkom de 5 vervelendste vakantiekwalen

Voorkom de 5 vervelendste vakantiekwalen

0
Zon, zee en strand: het zijn de ideale ingrediënten voor een zorgeloze vakantie. Maar zelfs...
Deze 5 'nieuwe' granen horen in je keukenkastje

Deze 5 ‘nieuwe’ granen horen in je keukenkastje

0
Het granenschap ligt tegenwoordig vol met mysterieuze granen, zoals freekeh en fonio. De dominantie van...
Rineke Dijkinga: "Gezond eten wordt tegenwoordig zo ontzettend ingewikkeld gemaakt"

Rineke Dijkinga: “Gezond eten wordt tegenwoordig zo ontzettend ingewikkeld gemaakt”

0
Rineke Dijkinga is een orthomoleculair therapeut en natuurgeneeskundige met een missie: bewustwording dat natuur, voeding...

Astma

Waarom roken extra slecht is voor mensen met astma

Waarom roken extra slecht is voor mensen met astma

0
Omdat roken schadelijk is voor je longen, zou je denken dat mensen met astma sowieso...
Sporten als je astma hebt

De voordelen van sporten als je astma hebt

0
Als je vaak benauwd bent omdat je astma hebt, is sporten geen aantrekkelijk idee. Logisch...
Wat kun je zelf doen tegen fijnstof?

Wat kun je zelf doen tegen fijnstof?

0
Dat fijnstof ongezond is, weten we al een tijd. Dat er geen veilige marge voor...
7 dingen die je darmen je willen vertellen

7 dingen die je darmen je willen vertellen

0
Hoe is het met je darmen? Grote kans dat je zegt: ‘prima’. Want zeg nu eerlijk: let je eigenlijk wel op je darmen? Vaak...
Eet je lever gezond

Eet je lever gezond