Grijs, nat en nog lang geen lente. De ramen zijn dicht, de verwarming staat aan en de pannen staan te stomen op het fornuis. Het enige waar je nu echt behoefte aan hebt is…lucht! In de nieuwste editie van gezondNU laten we zien waar je de broodnodige zuurstof vandaan haalt. In je hoofd en in je huis.

Er zijn steeds meer mensen met een burn-out, hoe komt dat? In gezondNU wordt dit fenomeen onder de loep genomen, zodat je kunt stoppen met hijgen en weer gewoon kunt gaan ademen. Verder een bijzonder verhaal van Christien, die voor meer zuurstof duizenden kilometers verhuisde; ze woont nu in de Pyreneeën en kan eindelijk weer ademen. Ontdek goede tips voor het maken van je eigen luchtverfrisser en vergroen je leven met kamerplanten (maar welke?).

Veel zuurstof en leesplezier toegewenst!