Home Boeken Lekker Slank DOE Boek

Lekker Slank DOE Boek

19,50

Dit boek, van de makers van gezondNU, verscheen eind juni 2016. Het Lekker Slank DOE Boek neemt je mee op een persoonlijke ontdekkingsreis naar je eigen, slanke lijn.

83 op voorraad

Categorie: Tags: ,

Beschrijving

Gezond afvallen, doe je zelf!

Slank worden, is een kwestie van doen. Maar wat? Diëten? Achterhaald! Sporten? Niet vol te houden … Minder eten? Honger!

De redactie van gezondNU maakte daarom het Lekker Slank DOE Boek. Het neemt je mee op je persoonlijke ontdekkingsreis naar je eigen, slanke lijn. Dit boek vertelt een eerlijk dieetverhaal, geeft verrassende inzichten in je eigen denkpatronen, eetroutine en valkuilen. Het geeft tips – van je boodschappenkarretje, via je gasfornuis, je tafel en je lunchtrommel. Afvallen is vallen, opstaan en opnieuw beginnen. Tot je een ons weegt! (En beloofd: geen streng dieet, geen calorieën tellen en niet als een dolle sporten en dus ook geen blessures!)

Preview

83 op voorraad