Hatsjoe! Van maart tot en met augustus is even lekker naar buiten gaan niet voor iedereen een pretje. In Nederland heeft ongeveer 25 procent van de bevolking een luchtwegallergie zoals huisstofmijtallergie, hooikoorts of allergie voor huisdieren. Van deze mensen heeft maar liefst 50 procent last van hooikoorts. Behoorlijk vervelend, want dan zijn niezen, jeukende en tranende ogen, een loopneus en een gevoel van benauwdheid eerder regel dan uitzondering. Fijn nieuws: met de Klarify-app kun je meer grip krijgen op je hooikoorts.
1. Allergiedagboek
Als je weet wat je hooikoorts veroorzaakt kun je er beter mee omgaan. Vul elke dag in hoe je je voelt, hoeveel last je hebt van je allergie en welke klachten je ervaart. Een dagje vergeten? Geen probleem, ook met terugwerkende kracht kun je het dagboek invullen. Het allergiedagboek kun je gebruiken om te vergelijken hoeveel last je hebt gehad van verschillende soorten pollen. Als je weet welke pollen of welke omstandigheden jouw hooikoorts triggeren, kan dat helpen om er beter mee om te gaan.
2. Check de pollenniveaus
Ga goed voorbereid op pad en check het weerbericht, de luchtkwaliteit én de … pollenniveaus! Zodra je weet welke pollen een allergische reactie bij jou uitlokken kun je hier rekening mee houden. In de eenvoudig app zie je welke pollen er vandaag in de lucht zitten. Handig, want pollen kunnen onmiddellijk klachten veroorzaken, nadat je ermee in contact bent gekomen.
3. Ontdek praktische tips
Wil je tips ontvangen over hoe je met je allergie kunt omgaan? Elke dag krijg je via de app een tip van een ervaringsdeskundige. Naast deze tips biedt de app ook informatie over verschillende soorten allergietesten en mogelijke behandelopties.
Op een slimme manier omgaan met hooikoorts én je klachten onder controle houden. Met klarify ga je altijd goed voorbereid op pad en krijg je eindelijk inzicht in welke pollen je klachten veroorzaken. Want als je weet wat je klachten triggert, kun je deze ook beter aanpakken. Gezondheid!
Op naar de app! Meer over de app lezen of gelijk downloaden? Klik hier en krijg grip op hooikoorts!
