Van wiet word je wel high, van CBD-olie niet. Hoe kan dat? En is het allemaal wel bewezen werkzaam? Dr. Arno Hazekamp promoveerde aan de Universiteit Leiden op onderzoek naar cannabis voor onze gezondheid. Samen met hem stelde gezondNU een 5-stappenplan voor CBD-dummies en medicinale wiet nitwits.
Stap 1: Ken de verschillen tussen CBD en THC
“Er zijn twee cannabisstoffen die een duidelijk bewezen effect hebben op je gezondheid. Dat zijn CBD en THC. CBD staat voor cannabidiol. Deze stof komt voor in de cannabisplant en is een van de stoffen met een bewezen medicinale werking. Je kunt er niet high van worden. CBD is de werkzame stof in CBD-olie. THC (delta-9-tetrahydrocannabinol) heeft ook een bewezen medische werking, maar hier kun je wel high van worden. THC zit net als CBD in (medicinale) wiet/cannabis en wietolie.”
Stap 2: Weet wat de stoffen doen
“Zowel THC als CBD lijken erg op lichaamseigen stoffen die van invloed zijn op ons cognitief functioneren, immuunsysteem en motorische controle. Wat wetenschappelijk als een paal boven water staat, is dat slapeloosheid, misselijkheid, overgeven, chronische pijn, gebrek aan eetlust, angst en onrust sterk kunnen verminderen door het gebruik van cannabis.”
Stap 3: Je hoeft niet te gaan blowen
“Roken van CBD heeft niet meer de voorkeur, omdat het ongezonder is. Een andere manier om wiet te gebruiken is met verdampers. Daarbij vindt geen verbranding plaats, maar adem je de werkzame stoffen wel in. Er zijn echter een hoop verdampers op de markt die niet zijn getest. Van die apparaten weten we niet of ze eigenlijk wel goed werken en welke stoffen er vrijkomen bij verhitting. Er is slechts één verdamper in Nederland medisch goedgekeurd.”
Stap 4: Ja, spacecake werkt ook
“Er bestaan ook cannabispillen, je kunt wietthee maken, spacecake bakken of wietolie via druppels innemen. Wil je helemaal niet high worden? Dan blijft CBD-olie over.”
Stap 5: Liever geen DIY-olie
“Online vind je filmpjes over hoe je zelf CBD-olie kunt maken. Moeilijk is het niet, maar de meeste mensen zijn geen scheikundigen en daardoor zijn fouten zo gemaakt. Hygiëne is een punt, nauwkeurigheid ook en je moet weten wat je doet. Soms gebruiken mensen ineens wasbenzine, dat is lekker goedkoop. En het verdampt toch? Ja, maar er blijft wel oplosmiddel achter dat je binnenkrijgt. Niet echt gezond.”
Stap 6: Ga niet (te veel) zelfdokteren met CBD
“Het is altijd belangrijk om nooit te lang met klachten door te lopen. Overleg altijd met de huisarts over je plannen om CBD-olie of medicinale wiet te gebruiken. Als beterschap uitblijft, ga dan terug naar dokter. Stem ook af wat de bijwerkingen kunnen zijn en of langdurig gebruik wel verstandig is.”
