Over weinig zaken kun je zo piekeren als je gezondheid. Gelukkig is er Gezondnu’s medisch team. In Spreekuur stellen lezers hun vragen over de verschillende gezondheidsonderwerpen. Deze week de vraag van Loïs: ‘Waarom zijn mijn gewrichten warm en gezwollen?’
Ineens valt het je op: de gewrichten in je handen en voeten zijn warm en gezwollen. Ze doen pijn en je kunt ze minder goed buigen, strekken of bewegen. Na het een paar dagen aangekeken te hebben, begin je je toch zorgen te maken. Wat is er aan de hand?
Warme en gezwollen gewrichten
Jan Ide de Jong, orthopeed bij Bewegen zonder Pijn geeft antwoord: “Er zijn veel mogelijke oorzaken van warme en gezwollen gewrichten: van hartfalen tot leveraandoeningen, van allergieën tot last van de warmte. Omdat de vraag aan mij als orthopeed gesteld wordt, beperk ik mij tot artritis of artrose als oorzaak van dikke handen en voeten. Als de oorzaak gelegen is in een chronische (reumatische) artritis, bestaat de behandeling uit het geven van antireumamedicijnen. Gaat het vooral om zwellingen die veroorzaakt zijn door artrose, dan is de behandeling gericht op pijnstilling en het dempen van de ontstekingsverschijnselen die met artrose gepaard gaan. Paracetamol en chemische ontstekingsremmers, zoals ibuprofen, naproxen en diclofenac zijn dan de meest gekozen pillen, met helaas ook best veel vervelende bijwerkingen. Om die reden kiezen steeds meer patiënten met artrose voor natuurlijke ontstekingsremmers gebaseerd op groenlipmossel, curcumine, zwartebesblad en boswellia, meestal in combinatiepreparaten. Deze natuurlijke producten werken pijnstillend, maar geven geen bijwerkingen.
Naar de huisarts
Voor je echter met een behandeling kunt starten, is het natuurlijk eerst belangrijk dat je een goede diagnose in handen hebt, aldus de Jong. ”Hiervoor raad ik je een bezoek aan je huisarts aan.” Beginnende gewrichtsklachten? Dan geeft de Jong als advies: starten met bewegen en bestrijden van overgewicht. ”Dit houdt de gewrichten soepeler en vermindert de druk op het kraakbeen.”
Meer spreekuurvragen? In Gezondnu Editie 1 lees je meer prangende lezersvragen én antwoorden van deskundigen.
Meer Gezondnu? Volg ons ook op Instagram, Facebook en TikTok. Ook leuk: neem een kijkje in het magazine en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
