Fruit past niet zo goed in een koolhydraatarm voedingspatroon, maar hoe kom je dan aan je vitamine, mineralen en vezels? Heel eenvoudig: met groente. Zijn alle groente koolhydraatarm? Diëtist en diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen legt uit.
Koolhydraatarm eten en groente | Harriët Verkoelen over diabetes
Advertorial
Amazing Greens: het complete super food blend
Amazing Greens levert je een schat aan energie en weerstand! Amazing Greens laat zich vooral ook heel eenvoudig gebruiken. Je roert gewoon 1 eetlepel...
De 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren
Sterke bekkenbodemspieren voorkomen urineverlies, verbeteren je houding en maken seks zelfs spectaculairder. Reden genoeg dus om ze te trainen! Lees hier drie oefeningen voor...
