Afvallen door te vasten | Harriët Verkoelen over een gezonde leefstijl

18907

Ruim de helft van de Nederlanders kampt met overgewicht. Minder eten en meer bewegen, blijkt voor veel van deze mensen niet de oplossing. Maar wat dan wel? Diëtist en diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen vertelt hoe vasten je kan helpen met afvallen.