Het belang van een gezond cholesterol | Vlog Harriët Verkoelen

Toon | Marketing 29 jul. 2021 | 00:00

Gezondheid

Tijdens de menopauze stijgt je cholesterol, terwijl die tijdens de penopauze juist lager wordt. Is dat erg? En wat kun je zelf doen voor een gezonder cholesterol? Diëtist en diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen legt het uit.

Onze expert: Harriët Verkoelen Diëtist en diabetesverpleegkundige

Harriët Verkoelen is diëtist en diabetesverpleegkundige sinds 1989. Haar verhelderende voedingsinzichten verschijnen regelmatig bij gezondNU in artikelen en vlogs. Ze volgde de opleidingen Voeding & Diëtetiek en Verpleegkunde A en de specialisatie tot diabetesverpleegkundige. Ze is expert op het gebied van het koolhydraatarme/ketogene dieet. Ga naar de website van Harriët

Gezondheid

Beauty | 14 nov. '25

De 7 ouderwetse beautyproducten waar experts opnieuw bij zweren
Bewegen | 14 nov. '25

Moeite met balans? Deze drie simpele oefeningen maken je stabieler dan ooit
Bewegen | 14 nov. '25

5 signalen dat je dieet spierverlies veroorzaakt in plaats van vetverlies – en wat dat met je lichaam doet.
Maak het zelf | 14 nov. '25

Een gezond kerstontbijt? Probeer deze gevulde French toast met een voedzame twist!
Gezondheid | 22 uur geleden

Goed om te weten: déze voedingsmiddelen kunnen eczeem triggeren
Duurzaamheid | 1 dag geleden

De stille keerzijde van Black Friday – en hoe jij er slim mee omgaat

Bewegen | 14 nov. '25

5 signalen dat je dieet spierverlies veroorzaakt in plaats van vetverlies – en wat dat met je lichaam doet.
Gezondheid | 22 uur geleden

Goed om te weten: déze voedingsmiddelen kunnen eczeem triggeren
Gezondheid | 1 dag geleden

Nee, kou maakt je niet ziek – dit is de echte reden waarom je verkouden wordt
Gezondheid | 1 dag geleden

Mannen in paniek over een zogenoemde testosteroncrisis
Gezondheid | 12 nov. '25

Last van brandend maagzuur of zure oprispingen? Deze etenswaren zijn vaak de boosdoener