Melatonine is populair als hét natuurlijke slaapmiddel. Maar is het slikken van dit middel wel zo onschuldig? We vroegen het aan slaapdeskundige Aline Kruit.
Allereerst: wat is melatonine? Het is een hormoon. In 1953 werd het ontdekt door de wetenschapper Aaron B. Lerner. Tijdens zijn zoektocht naar een stof die de huid bleker kan maken, ontdekte hij dat melatonine hier...