Moeten jouw verstandskiezen worden getrokken? Je bent niet de enige. Deze kiezen achterin de mond zijn vaak de dupe: ze komen het laatste door en passen vaak niet goed in het gebit. gezondNU beantwoordt de vraag: wanneer mag je weer normaal eten na het trekken van een verstandskies?
Je verstandskiezen zijn de achterste kiezen. Ze komen als laatste volwassen tanden tevoorschijn, meestal tussen de 17 en 21 jaar. Veel mensen hebben niet genoeg ruimte voor deze kiezen, waardoor ze worden getrokken. En dan rijst de vraag op: wanneer mag je weer normaal eten na het trekken van een verstandskies?
Wat kun je meteen eten?
Als je verstandskies is getrokken, heb je vaak maar één doel: je wilt dat de wond zo snel mogelijk geneest. Zo voorkom je ontstekingen en kun je ook weer sneller eten wat je wilt. Hoe snel en goed de wond geneest, hangt ook deels af van wat je wel en niet eet.
Zo is het na het verwijderen van de verstandskiezen niet handig om warm te eten of drinken, maar ook niet ijskoud. Waarom niet? Door de verdoving voel je niets, wat de kans op verbranding of onderkoeling vergroot. Ook harder voedsel kun je beter vermijden, want dit kan gaan irriteren.
Wat kun je dan wel eten? Vloeibaar en zacht voedsel is het fijnste. Van soep tot appelmoes en havermoutpap. Daarmee ontzie je de wonden en hoef je ook minder te kauwen.
Wanneer mag je weer normaal eten?
Is de verdoving uitgewerkt, dan kun je weer voorzichtig eten en drinken. Meestal mag je een uur na de behandeling alles weer eten en drinken, mits het niet te warm is. Het is wel belangrijk dat je minimaal drie dagen erna niet rookt en geen alcohol drinkt.
Na het eten kun je de tanden gewoon poetsen, maar het is beter om de eerste dag de mond niet schoon te spoelen. De wond geneest namelijk beste als het bloed goed kan stollen. Beter is het ook om de eerste periode na het verwijderen van de verstandskiezen geen pittige kruiden te gebruiken.
8 voedingsmiddelen voor in de kast
Zorg vooral dat je de volgende voedingsmiddelen op voorraad hebt als je nog niet normaal kunt eten na het trekken van een verstandskies:
- Appelmoes
- Yoghurt
- Smoothies
- Soep
- Omelet
- Puree van groenten
- Havermoutpap
- IJs (ook fijn ter verkoeling!)
