Gezondnu

1

    • Elke dag waardevolle, onderbouwde inzichten en slimme weetjes, die jou helpen een gezonde leefstijl vol te houden.

    Cart

    Voeding • 21 januari 2021
    Door Merel de Backer • 3 minuten • 2809

    De 5 geheimen van het mineraal ijzer

    Premium

    Kies voor een digitaal abonnement

    Wil jij graag volledig toegang tot al onze premium content voor jouw portie Gezondnu-inspiratie om gezond, groen en gelukkig te leven? Kies dan voor een digitaal abonnement!

    • Je ontvangt digitale specials. Met deze specials bieden we je steeds diepgaande informatie over wisselende thema's zoals stress, mindfulness of slaap.
    • Toegang tot alle premium artikelen. Vanaf 2024 gaan veel artikelen op de website achter een betaalmuur. Met een digitaal abonnement mis je niks en lees je artikelen wanneer het jouw uitkomt.
    • Maandelijks nieuwe recepten. Jij hebt toegang tot de lekkerste gezonde recepten op gezondnu.nl.

    IJzer is in de volksmond onlosmakelijk verbonden aan bloedarmoede. Zeker niet onterecht, maar het is sowieso een essentieel mineraal om je gezond en fit te houden. Wat weet jij over dit mineraal? Wij delen vijf interessante geheimen.

    1. Van ijzer word je niet sterk

    Weet je nog dat Popeye regelmatig een...

    Redacteur
    Merel de Backer

    Gerelateerde artikelen

    Gezondheid • 2 april

    Dit is de geneeskracht van groen

    Gezondheid • 29 maart

    Risico’s van paracetamol | 4 misverstanden over pijnstillers

    Bewegen • 20 maart

    Wandelen of hardlopen - waar val je het meest van af?

    Psyche • 16 maart

    Leer beter ademhalen bij stress