Mix & match 3 kleurrijke smoothies
Ontbijt jij ook zo graag met een smoothie? Deze recepten voor kleurrijke smoothies moeten zeker in je blender. Kies voor gek groen, lief paars of zomers oranje.
Ingrediënten
Smoothie 1 | Zomers oranje:
- 3 wortelen
- 1 appel
- 1 stukje gember
Smoothie 2 | Gek groen:
- 1 handje spinazie
- avocado
- 1 banaan
- 1 kiwi
Smoothie 3 | Lief paars:
- 2 stengels bleekselderij
- 1 biet
- 1 banaan
Instructies
- Schil of pel het fruit en snijd het in stukken.
- Voeg het fruit en de groenten samen in een blender en mix tot een egaal geheel.
- Is je smoothie te dik? Schenk er gewoon nog wat water bij.
Notities
Tip: Geen liefhebber van banaan? Vervang de banaan door meloen voor een zomers accent.
NIEUW! ¡kook!, hét kookboek dat kennis over de werking van voeding en voedingsstoffen verbindt met het enige wat ertoe doet: lekker!
Bestel direct in onze webshop »
¡kook!
NIEUW! ¡kook!, hét kookboek dat kennis over de werking van voeding en voedingsstoffen verbindt met het enige wat ertoe doet: lekker!
Bestel direct in onze webshop »
¡kook! Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
