Smoothie voor een mooie huid

[geen intro] Smoothie voor een mooie huid

Recept afdrukken

Pin recept

Bereidingstijd 10 minuten min Totale tijd 10 minuten min

Gang Drinken, Tussendoortjes

Porties 2 personen

Ingrediënten 1x2x3x

• 150 gram rode druiven
• 75 gram blauwe bessen
• 1 handvol veldsla
• 1 halve avocado (geschild)
• 1 halve limoen of citroen (geschild)
• 200 milliliter rijst- of kokosmelk

Instructies

 

• Doe de rode druiven in blender. Let hierbij op dat je de steeltjes er per ongeluk niet in gooit.
• Voeg de blauwe bessen, veldsla, avocado en limoen of citroen toe.
• Voeg daarna de rijst of kokosmelk toe.
• Pureer het totdat er een rode massa ontstaat.

Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!