‘Eet mager en vetarm’, je hoort en leest het nog steeds overal. Diëtist en diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen is daar absoluut geen voorstander van. Maar waarom niet? En waarom is vet zo’n belangrijk bouwstof?
- Spring naar de hoofdnavigatie
- Door naar de hoofd inhoud
- Spring naar de eerste sidebar
- Spring naar de tweede sidebar
- Spring naar de voettekst
gezondnu
Elke dag waardevolle, onderbouwde inzichten en slimme weetjes, die jou helpen een gezonde leefstijl vol te houden.
Gerelateerde artikelen
Voeding • 16 augustus
Eet als een topsporter presteer beter
Slaap • 16 augustus
Hebben we in de zomer minder slaap nodig? Dit zegt de slaapcoach
Gezondheid • 15 augustus
Deze 6 handige middeltjes helpen tegen jeukende muggenbulten
Voeding • 12 augustus