‘Eet mager en vetarm’, je hoort en leest het nog steeds overal. Diëtist en diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen is daar absoluut geen voorstander van. Maar waarom niet? En waarom is vet zo’n belangrijk bouwstof?
- Spring naar de hoofdnavigatie
- Door naar de hoofd inhoud
- Spring naar de eerste sidebar
- Spring naar de tweede sidebar
- Spring naar de voettekst
gezondnu
Elke dag waardevolle, onderbouwde inzichten en slimme weetjes, die jou helpen een gezonde leefstijl vol te houden.
Gerelateerde artikelen
Psyche • 24 september
Om deze 4 redenen is het heel gezond om af en toe een potje te huilen
Gezondheid • 24 september
Check je mineralen: zó herken je een tekort aan zink
Voeding • 24 september
Zo eet je je vagina gezond: 6 slimme voedingstips
ADVERTORIAL • 23 september