Gezondnu november 2023 | € 6,95
€ 6,95
Op voorraad
Eerlijk is eerlijk, in de chaos van ons dagelijks leven is er één liefdesrelatie die we vaak verwaarlozen: die met onszelf. We streven ernaar om de perfecte vrienden, ouders, partners en werknemers te zijn, maar als het op onszelf aankomt, denken we dat een half uurtje netflixen de ultieme zelfliefde is (maar hé, soms is dat ook gewoon even nodig, hè?!). Dus, pak dit novembernummer er lekker bij en leer meer te genieten van de dingen die jou gelukkig maken. Lach om je eigen grappen en vertel jezelf hoe geweldig je bent. Meer inspiratie nodig?
Met in dit nummer onder andere:
- Tessa ontwikkelde het Happy Mom-model. ‘Jezelf wegcijferen is het laatste wat je moet doen’
- Gezond eten: laat ongezonde gewoontes voorgoed los
- Van dagelijks moetje naar koken als liefdestaal
- Dessie’s zoontje zou niet ouder dan 2 jaar worden ‘Vroeger geloofde ik in de maakbaarheid van het leven’
- Helpen maakt gelukkig: 20 kleine daden met groots effect
- Herfstwandelen in de bergen
Op voorraad