Padel, de snelst groeiende sport van dit jaar. En dat is niet voor niets. Begin je eenmaal aan de sport, dan snap je gelijk waarom. Om deze 4 redenen wil je vandaag nog de padelbaan opstappen.
Misschien ken je het nog niet, maar je zal er ongetwijfeld iets over gehoord hebben. Voor alle nieuwelingen in de padelwereld geven we een korte intro: padel is een mix tussen squash en tennis. Je speelt het met vier mensen, vier rackets en 1 padelbal. Je staat op een kleine tennisbaan met glazen muur en stuk hekwerk om je heen. Deze sport groeit de laatste jaren erg snel in populariteit. Veel BN’ers zijn er inmiddels al aan verslaafd en de trend lijkt nog niet te gaan afnemen. Wat is de reden van de populariteit van padel en waarom zou jij het een keer moeten proberen?
1. Makkelijk om te leren
Een belangrijke reden voor de enorme populariteit van padel is dat het relatief gemakkelijk te leren is. Daar waar de techniek in het tennis erg belangrijk is, is het voor deze sport minder relevant. Dit komt doordat de padelbaan kleiner is dan een tennisbaan en het gebruik van de muren toegestaan is. De moeilijkheidsgraad van het terugslaan van de bal over het net is daardoor lager. Ook hoef je minder langere afstanden te rennen en dit zorgt ervoor dat padel toegankelijk is voor iedereen, ongeacht je fysieke conditie of ervaring met racketsporten.
2. Padel is razend gezellig
Een bijkomende factor die bijdraagt aan de populariteit van padel is het sociale aspect. Padel speel je in principe met z’n vieren. Door de kleinere omvang van de padelbaan, is de afstand tussen spelers een stuk kleiner in vergelijking met een tennisbaan. Door de kortere afstand met je medespelers kun je makkelijker een praatje aanknopen. Dit maakt padel een gezellige sport, en het is daarom gebruikelijk geworden om na de wedstrijd samen met je medespelers iets te eten en te drinken. De sport is daarnaast een leuke manier om nieuwe mensen te leren kennen.
3. Creatief een balletje slaan
Padel vertoont sterke gelijkenissen met tennis, maar door zijn lagere moeilijkheidsgraad is het toegankelijk voor iedereen. Wat padel onderscheidt, zijn de glazen wanden en het hekwerk, waardoor het spel een extra dimensie krijgt. Deze onderdelen maken het spel tactischer dan tennis, waarbij spelers worden aangemoedigd om creatief gebruik te maken van de muren en wanden in hun voordeel.
4. Een goede conditietraining
Een belangrijke reden waarom zoveel mensen van padel houden, is omdat het een bijzonder gezonde activiteit is. Ondanks de korte loopafstanden kun je de sport beter niet onderschatten. Het spel kan namelijk behoorlijk snel gaan. Bij padel ben je constant in beweging. Een potje padel staat zeker gelijk aan een volwaardige work-out. En het fijne hieraan is dat je waarschijnlijk zo opgaat in het spel dat je niet het gevoel hebt dat je jezelf aan het uitputten bent.
Volg ons ook op Instagram, Facebook en TikTok. Meer Gezondnu? Neem dan een kijkje in het magazine en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
