Home Zoek
yoga - Zoekresultaten
Als u niet tevreden bent met de resultaten, kunt u een nieuwe zoekopdracht geven
Lage rugpijn? Deze yogahoudingen geven verlichting
Heb je lage rugpijn, dan is yoga misschien het laatste waar je aan denkt. Toch is je yogamatje uitrollen dan juíst een goed idee....
Prikkelbare darm syndroom? Probeer deze yogahoudingen
Stress is één van de belangrijkste triggers van het prikkelbare darm syndroom. Dit komt omdat het direct effect heeft op je spijsvertering. Gelukkig is...
Beginnen met yoga? Deze sportvideo’s helpen je
Wil je beginnen met yoga? Dan zijn er talloze video's die je een handje op weg helpen. Maar hoe weet je welke video's een...
Waarom laat je scheten tijdens de yogales?
Je neemt een bepaalde houding aan, haalt diep adem en voordat je het weet gebeurt het: je laat een scheet. Doe jij aan yoga...
Is gezichtsyoga dé truc tegen rimpels?
Fronsrimpels, kraaienpootjes of een onderkin? Steeds meer mensen gaan ze te lijf met gezichtsyoga. Onderzoek wees zelfs uit dat je door deze kleine oefeningen...
Is yoga de sleutel tot het worden van een betere hardloper?
Wil je een betere hardloper worden, dan ben je er volgens het internet niet met goede schoenen en gezonde voeding. Regelmatig je yogamatje uitrollen,...
Weinig energie? Probeer deze yogahoudingen
Als er iets is waar je altijd extra van kunt gebruiken, dan is het wel energie. Helemaal in de donkerste tijd van het jaar,...
Yoga nidra: zo slaap je écht diep
‘s Avonds uren wakker liggen, piekeren over gebeurtenissen van die dag. Is in slaap vallen voor jou een hele opgave? Misschien is yoga nidra...
Rugpijn? Verminder de pijn met deze yogahoudingen
Heb je van die dagen dat je rug van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat om aandacht vraagt? Een stemmetje dat maar zeurt...
Win een Odlo yogaset t.w.v. € 145,-
Met Odlo stijlvol op de yogamat!
Dat yoga gezond is, weet iedereen: het zorgt voor ontspanning, geeft een energie-oppepper, verbetert je houding, je ademhaling en concentratie.
Maar of...
7 dingen die je darmen je willen vertellen
Hoe is het met je darmen? Grote kans dat je zegt: ‘prima’. Want zeg nu eerlijk: let je eigenlijk wel op je darmen? Vaak...
