De een verbrandt al bij de eerste zonnestralen, terwijl de ander in een mum van tijd bruin is. Hoe jouw huid reageert op de zon, hangt af van je huidtype. We kennen zes verschillende. Elk huidtype heeft zo zijn eigen kenmerken én advies om verbranding te voorkomen. Ken jij jouw huidtype al? Spoiler alert: zelfs als je nooit verbrandt, blijft smeren belangrijk.
Iedere huid reageert anders op zonlicht. Om de zes huidtypes in te delen, gebruiken dermatologen de zogeheten Fitzpatrick-classificatie. Die helpt bij het kiezen van de juiste zonbescherming en leert je alles over jouw huidtype om verbranding en op de lange termijn huidkanker te voorkomen. Zo kun je zorgeloos en zonder risico’s genieten van de zon. Ken jij ze alle zes al? We hebben ze voor je op een rij gezet.
6 verschillende huidtypen
Huidtype 1: Zeer lichte huid die niet bruin wordt
Mensen met huidtype 1 hebben een zeer lichte huid, vaak met sproeten, hebben rood of lichtblond haar en blauwe ogen. Zij verbranden al na een paar minuten in de zon en worden niet bruin. Het advies voor huidtype 1 is om áltijd een zonnebrandcrème met factor 50 te smeren. Ook belangrijk: blijf, als dit voor jou geldt, in de schaduw en uit de felle zon en draag kleding om je huid extra te beschermen.
Huidtype 2: Verbrandt snel en wordt langzaam bruin
Heb jij een lichte huid, blond haar en lichte ogen? De kans is groot dat je dan huidtype 2 hebt. Dit huidtype verbrandt snel en wordt langzaam bruin. Voor dit type huid is het advies om jezelf regelmatig in te smeren met een zonnebrandcrème met factor 50. Ga daarnaast verstandig met de zon om en laat je huid er rustig aan wennen. Zo voorkom je verbranding.
Huidtype 3: Kan verbranden, maar wordt goed bruin
Als jouw huid onder huidtype 3 valt, heb je meestal een licht getinte huid en donkerblond of bruin haar. Dit huidtype kan zeker verbranden, maar wordt ook goed bruin. Maar overdrijf niet met de zon en skip deze in de middaguren. Het advies is om je minimaal en regelmatig met factor 30 te smeren.
Huidtype 4: Verbrandt zelden en wordt snel bruin
Mensen met huidtype 4 hebben een lichtbruine, olijfkleurige huid. Meestal ben je gezegend met donker haar en donkere ogen. Dit huidtype verbrandt zelden en wordt snel bruin. Ondanks dat je minder risico loopt om te verbranden, is het wel belangrijk om je huid in te smeren met een zonnebrandcrème met factor 30 of 50.
Huidtype 5: Verbrandt bijna nooit en zeer snel bruin
Donkere huid, donkerbruin haar en donkere ogen? Dan heb je waarschijnlijk type 5. Jouw huid verbrandt bijna nooit, maar toch kan ook jij schade oplopen door de zon. Het is daarom belangrijk om je regelmatig in te smeren met minimaal factor 30.
Huidtype 6: Verbrandt niet en blijft dezelfde kleur houden
Dit huidtype heeft een zeer donkere huid, zwart haar en donkere ogen. De kans dat je met huidtype 6 verbrandt is echt heel klein. Jouw huid reageert nauwelijks op de zon en behoudt dezelfde kleur. Toch heeft uv B-straling gevaarlijke gevolgen: deze is hoofdzakelijk verantwoordelijk voor verbranding. Bovendien kunnen ze in de cellen van de opperhuid kanker veroorzaken. Daarom is het belangrijk om toch een zonnebrandcrème met spf te gebruiken. Daarnaast is het goed om je huid regelmatig in te smeren én te hydrateren. Zo houd je je huid gezond en egaal, want huidveroudering blijft op de loer liggen.
Dit artikel is geschreven in opdracht van DERMASENCE. Bij DERMASENCE maken ze gebruik van de kracht van de natuur voor een doeltreffende en verdraagzame medische huidverzorging. Daarbij combineren ze de oude wijsheid van de natuurgeneeskunde met de nieuwste bevindingen van de wetenschap. Zo ontwerpen ze actief medische huidverzorging voor elk huidtype en een breed scala van huidbehoeften.
