Hardlopen de leukste sport van de wereld? Ruim twee miljoen mensen zal ja knikken en zich enthousiast in een hardlooptenue hijsen. De Nederlandse hardloper rent dan ook gemiddeld 34 kilometer per maand. Ben jij een hardloper? Maak het nog leuker en haal meer uit je training door deze fouten te voorkomen.
Hardlopen in de buitenlucht geeft je een gevoel van vrijheid. Rennen...