Je poetst je tanden twee keer op een dag, je flost, raagt of stookt je tanden dagelijks én je gaat regelmatig op controle bij de tandarts. Kortom, je zorgt goed voor je tanden. Toch komt het weleens voor dat je tandarts je adviseert om daarnaast ook nog een bezoekje te brengen aan de mondhygiënist. Waarom is het nodig om langs de mondhygiënist te gaan?
Schone tanden
Twee keer per jaar op controle bij de tandarts en daarnaast nog een keer naar de mondhygiënist… Dat klinkt veel. Maar ga maar eens na wat je tanden allemaal krijgen te verduren. Iedere keer als je iets eet of drinkt – en dat is iedere dag, iedere paar uur (of misschien wel de hele dag door) blijven er resten achter in je mond. Samen met speeksel vormen deze restjes een dun laagje over je tanden heen, genaamd – jawel – tandplak. Waarom dat niet zo goed is voor je tanden? Dat zit zo. Tandplak bevat veel bacteriën, deze bacteriën zetten suiker uit voeding om in zuur. En dit zuur tast het natuurlijke glazuur van je tanden aan. En hierdoor kun je gaatjes krijgen in je tanden. Dit glazuur kan overigens ook worden aangetast door het drinken van frisdrank. Deze voedingsmiddelen wil je eten om je tanden gezond te houden.
Tandplak en tandsteen
Naast tandplak kun je ook tandsteen ontwikkelen op je tanden. Het krijgen van tandsteen verschilt per persoon. Simpel gezegd is tandsteen niets anders dan verkalkte tandplak die zich vormt tegen en tussen de tanden en onder de tandvleesrand. Het speeksel in de mond bevat calcium en fosfaat. Ionen van deze stoffen reageren onder invloed van de pH-waarde (zuurgraad) in de mond met de aanwezige tandplak. Bij een hogere pH-waarde zal eerder tandsteen ontstaan dan bij een lagere zuurgraad. Deze pH-waarde kan bij iedereen anders zijn, waardoor sommige mensen meer last hebben van tandsteen dan anderen. Het kan dus zomaar zijn dat een bezoek aan de mondhygiënist bij jou harder nodig is dan bij een ander.
Ook interessant: wist je dat het niet alleen belangrijk is om je tanden te poetsen, maar dat je ook je tong af en toe een poetsbeurt wil geven? Lees hier waarom (en hoe je dat doet).
Meer Gezondnu? Volg ons ook op Instagram, Facebook en TikTok. Ook leuk: neem een kijkje in het magazine en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
