Ben je de veertig gepasseerd en kom je ineens aan, terwijl je niet anders bent gaan leven? Arts Annemie Ewalts ziet dagelijks vrouwen die tegen dit probleem aanlopen. Maar dat het bij het ouder worden hoort, is volgens haar niet het geval. Dit stappenplan helpt je weer aan een gezond gewicht.
Hoe komt het dat we na de veertig ineens aankomen? Annemie h...