Twee ons groente en twee stuks fruit is de aanbevolen hoeveelheid per dag. Maar past dat wel in een koolhydraatbeperkt voedingspatroon? En hebben de natuurlijke suikers in fruit een ander effect op je bloedsuikerspiegel? Diëtist en diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen legt uit.
- Spring naar de hoofdnavigatie
- Door naar de hoofd inhoud
- Spring naar de eerste sidebar
- Spring naar de tweede sidebar
- Spring naar de voettekst
Gezondnu
Elke dag waardevolle, onderbouwde inzichten en slimme weetjes, die jou helpen een gezonde leefstijl vol te houden.
