Seksualiteit. Voor veel ouders blijft het een uitdaging om het onderwerp aan te snijden. En dat terwijl het erg belangrijk is om dit thema open te bespreken. Deze drie belangrijke lessen zou jij je kind sowieso willen meegeven over seksualiteit.
Het voelt misschien wat ongemakkelijk, maar door met je kind te praten over liefde, respect, communicatie, grenzen stellen, veiligheid en verantwoordelijkheid help je hen om een gezonde kijk op seksualiteit te ontwikkelen en geef je de tools die ze nodig hebben om zichzelf én een ander te respecteren. Seksualiteitscoach Lieke Radstaak deelt drie belangrijke lessen die jij je kind zou willen meegeven over seksualiteit.
Dit wil je je kind meegeven over seksualiteit
1. Gebruik anatomisch termen voor lichaamsdelen
”Plassertje, voorbips, meisjesbillen, spleetje, ik heb ze allemaal voorbij horen komen. Maar een gezellig ‘kinderwoord’ verzinnen voor vuIva is echt niet nodig. We leren jongens dat ze een piemel hebben, laten we meisjes leren dat ze een vuIva en een vagina hebben, gewoon zoals het is. Voel je weerstand bij dat woord? Realiseer je dan dat dat je eigen weerstand is en niet die van je kind. Voor hen is het gewoon een woord, net als ‘elleboog’.”
2. Geef uitleg over geslachtsdelen, wensen en grenzen
”Maak je kind bewust van het feit dat je lichaam alleen van jou is en dat niemand zomaar aan je mag zitten, maar ook van dingen als ‘wat voelt fijn en wat niet?’. Voelt het washandje zacht of ruw op je huid? Is het water warm of koud? Kietelt dit en hoe vind je dat? Vind je het fijn als ik je rug kriebel of niet? Zo leer je hen luisteren naar fysieke signalen en daarover te communiceren.”
3. Spreek positief over je eigen lichaam
”Kinderen doen niet wat je zegt, ze doen wat je doet. Een moeder die altijd negatief spreekt over haar buik en billen krijgt een dochter die onzeker wordt over haar buik en billen, en dat terwijl je als moeder je eigen kind natuurlijk eigenlijk perfect vindt. Probeer, ondanks je eigen onzekerheden, je kind mee te geven dat een gezond lichaam een cadeau is.”
Ook interessant: Was je vroeger zo hecht met je ouders, maar weet je tegenwoordig nauwelijks nog wat te zeggen? Hoe houd je het leuk als je al lang en breed uit huis bent? En wat kun je als ouder doen om een goede band met je kind op te bouwen? In dit artikel geeft opvoedexpert Marina van der Wal zeven inzichten.
Beeld: Pexels / Olia Danilevich
Volg ons ook op Instagram, Facebook en TikTok. Meer Gezondnu? Neem dan een kijkje in het magazine en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
